elantipodas
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Yo tengo "buena genética" a si que me mantego delgado pero a ella le llegaron los 28 y está subiendo peligrosamente de peso (3 kilos en lo que va del año) y ambos no sabemos que más hacer para que los baje.
La hice hacer algo de calistenia, harto cardio, que comiera aún mejor (de por sí comemos sano), pero parece que está condenada a subir unos kilos de más con su metabolismo. No es gorda ni nada (de hecho delgada aún) pero va camino a tener mucho de donde agarrar y a mí me gustan más con cuerpo de japonesa, china, coreana en lugar de caribeñas.
¿Algún consejo de las féminas que tienen problemas de kilos de más?
La hice hacer algo de calistenia, harto cardio, que comiera aún mejor (de por sí comemos sano), pero parece que está condenada a subir unos kilos de más con su metabolismo. No es gorda ni nada (de hecho delgada aún) pero va camino a tener mucho de donde agarrar y a mí me gustan más con cuerpo de japonesa, china, coreana en lugar de caribeñas.
¿Algún consejo de las féminas que tienen problemas de kilos de más?