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Trucos para evitar la hinchazón después de comer legumbres?

recuerdo un amigo decía que al remojarlas debías hecharle una cucharada de sal, al parecer bajaba bastante el hecho de andar meta peo, realmente funciona.
 
Y yo que pensaba que los peos eran el remedio jaja...
Tienes que agregar unas hojas de albahaca a las legumbres, sino después te tomas una aguita de albahaca...

Pero es tan rico tirarse peos weon...

nadie dice lo contrario, el problema es cuando estas en un lugar donde no debieras.... csm ese suplicio de aguantarte los peos te hace mierda la guata y el colon
 
Omeprazol_20MG_30C_BE_HD.jpg
 
Después de estar remojadas toda la noche (minimo), ponlas a cocinar, al primer hervor, bota el agua y lava las legumbres con agua helada, después cocinar de forma habitual.
 
Remojarlas toda la noche, por lo menos unas ocho hrs.

No vamos a decir que con esto no te andarás cagando por todos lados, pero al menos será un poco más llevadero.
Puta yo las dejaba remojando durante el día, todo este tiempo lo estuve haciendo mal
 
Una tazita de infusión de albahaca después de la comida estimado :sisi3:
 
Lo ideal sería comer legumbres con vino tinto y evitar las gaseosas.
;)
 
Agregarle apio a la cocción, asi sus propiedades quedan en el caldito y de paso le aporta sabor :sisi3:
 
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