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en que deporte se puede usar la ganancia muscular ganada en el gym

chicagoboy00

Manfinfler@
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Hola este es mi primer aporte a este vertedero qlo, y bueno la situación es la siguiente:

Lo que pasa es que hace ya 6 meses que llevo en el gym y he obtenido buena ganancia muscular, entre al gym pesando 60 -63 kilos y ahora estoy en los 70 y monedas, ademas mi fisionomía es hectomorfo con lo cual como cada 2 horas estrictamente y obviamente comida de calidad, mi meta es obviamente seguir creciendo hasta desarrollarme como quiero (tengo en mente algunas referencia de como quiero llegar a ser), pero hace unos días me salto una duda y es; en que deporte puedo sacarle provecho a la musculatura que estoy sacando?? cabe destacar que hace mas de 1 año que no juego fútbol siendo una de mis pasiones de siempre, pero no quiero jugar porque perdería peso cosa que no quiero, hace poco me estoy interesando en el box ( bueno ya hace un tiempo ya), sera buena idea??

Los leo...
 
corriendote una macaca...

la última vez que vi un musculin de aquellos, lo ví en el reality de "La Vega" y los famosos músculos valian callampa, el culiao tenía tremendos músculos :lib: pero no se podía un saco de papas :lol2:
 
Los deportes implican un alto riesgo de lesiones, en especial fracturas y luxaciones (mas que nada porque a mayor tamaño es mayor la cinetica al caer o chocar con alguien comparado a la fuerza con la que cae un niño en la misma situacion) y que hecharian por tierra cualquier ganancia obtenida. Yo en tu lugar me quedo en el gym.

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corriendote una macaca...

la última vez que vi un musculin de aquellos, lo ví en el reality de "La Vega" y los famosos músculos valian callampa, el culiao tenía tremendos músculos :lib: pero no se podía un saco de papas 2:
Eso es muy cierto... y hay una explicacion fisiologica de porque sucede, y que se debe al desarrollo que tiene el musculo frente al trabajo que hace. Pero en forma resumida los musculos que de los trabajadores tienen mas sarcomeros x celula y ademas estos se encuentran orientados para alcanzar la mayor eficiencia para realizar una fuerza (por eso un viejito de feria puede pegar tan duro) mientras que alguien que solo hace gym tiene esos sarcomeros organizados en forma mas desordenada y mas que nada para realizar la mayor fuerza en la posicion en la que agarra las maquinas y pesas, pero no para otras actividades.
El mejor ejemplo que se me ocurre es bruce lee que tiene musculos supercompactos pero con la fuerza y habilidad para dejar knock out a un grupo entero de musculines de gym. Y tambien observar a los boxeadores que tratan de alcanzar la mayor fuerza con el menor peso posible.

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Si tuviera que elegir algo para complementar el gym seria boxeo para que generes fuerza real fuera de las maquinas del gym y porque de paso te convertiras a ti mismo en un arma pero siempre con un profesional quebte enseñe y guie para evitar lesiones

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Eso es muy cierto... y hay una explicacion fisiologica de porque sucede, y que se debe al desarrollo que tiene el musculo frente al trabajo que hace. Pero en forma resumida los musculos que de los trabajadores tienen mas sarcomeros x celula y ademas estos se encuentran orientados para alcanzar la mayor eficiencia para realizar una fuerza (por eso un viejito de feria puede pegar tan duro) mientras que alguien que solo hace gym tiene esos sarcomeros organizados en forma mas desordenada y mas que nada para realizar la mayor fuerza en la posicion en la que agarra las maquinas y pesas, pero no para otras actividades.
El mejor ejemplo que se me ocurre es bruce lee que tiene musculos supercompactos pero con la fuerza y habilidad para dejar knock out a un grupo entero de musculines de gym. Y tambien observar a los boxeadores que tratan de alcanzar la mayor fuerza con el menor peso posible.

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que manera de hablar mierda sin sentido :lol2:
 
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