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metformina?

pingao3 dijo:
(si, hice el entrenamiento de one punch man) y me sirvio. baje de 120 a 75 kilos pero despues subi de nuevo a 90 con el tiempo por diversas cosas
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lo hiciste? he visto pros en youtube intentandolo y dicen que luego de unos dias es contraproducente porque te sobre-exiges....
cuando me opere hare ejercicios, ahora lo unico que puedo hacer es comer menos italianos
 
BLAZE666 dijo:
lo hiciste? he visto pros en youtube intentandolo y dicen que luego de unos dias es contraproducente porque te sobre-exiges....
cuando me opere hare ejercicios, ahora lo unico que puedo hacer es comer menos italianos
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lo hice pero no llegaba a correr los 10k al dia. lograba correr cada dia minimo 5k u 8k. (al comienzo trotaba 3k apenas por lo gordo que estaba y gran parte de esos 3k lo hacia caminando porque quedaba pa la caga de a poco con las semanas iba aguantando mas etc)
los 100 abdominales y 100 sentadillas y 100 flexiones si lo hice. no de forma seguida paraba a ratos pero cada dia lo hice creo que solo 1 dia a la semana no lo hacia.
y si, funciona pero tenis que tener voluntad para hacerlo. lo hice cada noche
 
Cipadrito, la metformina es un hipoglucemiante, no es una pastilla para bajar de peso, aunque sí a veces puede ayudar a ello, además, y esto es muy importante, su efecto se potencia con ejercicios.
Si usted logra bajar de peso y llevar una vida sana, obviamente puede suspender el tratamiento (su médico sabrá indicar mejor cuál es el tiempo para ello), ya que lo único que sirve para curar la IR e incluso la diabetes tipo 2 es alimentación saludable y ejercicio, no hay más. No hay pastillas mágicas ni nada por el estilo.
Ahora sí bien muchos dicen que la dieta cetogenica, ayunos y toda la wea, ayuda caleta para eso, yo soy más reservada, me dan miedito esas dietas que no pueden persistir en el tiempo xD, creo que alimentarse de forma común y corriente (dígase comiendo "de todo" = pan, arroz y pastas integrales (1/2 taza), frutas con moderación, dándole enfasis a las proteínas, grasas saludables, etc. NO azúcar procesada, NO jugos de frutas ) y el cardio deberían ser suficientes.
 
Allein dijo:
Cipadrito, la metformina es un hipoglucemiante, no es una pastilla para bajar de peso, aunque sí a veces puede ayudar a ello, además, y esto es muy importante, su efecto se potencia con ejercicios.
Si usted logra bajar de peso y llevar una vida sana, obviamente puede suspender el tratamiento (su médico sabrá indicar mejor cuál es el tiempo para ello), ya que lo único que sirve para curar la IR e incluso la diabetes tipo 2 es alimentación saludable y ejercicio, no hay más. No hay pastillas mágicas ni nada por el estilo.
Ahora sí bien muchos dicen que la dieta cetogenica, ayunos y toda la wea, ayuda caleta para eso, yo soy más reservada, me dan miedito esas dietas que no pueden persistir en el tiempo xD, creo que alimentarse de forma común y corriente (dígase comiendo "de todo" = pan, arroz y pastas integrales (1/2 taza), frutas con moderación, dándole enfasis a las proteínas, grasas saludables, etc. NO azúcar procesada, NO jugos de frutas ) y el cardio deberían ser suficientes.
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El hermanito cree que aparte de ayudarle a bajar de peso, la metformina le generará dependencia. Eso entiendo. La pastilla no te hace adicto oye viejito.
Por otro lado, nada cambiará, si no tiene claro que DEBE cambiar sus hábitos alimenticios.
De ahora en adelante chao copete, chao comida chatarra, al mínimo los CHO de la comida (arroz, pastas, etc)
En fin, si no se pone los pantalones, va a ser el futuro @supaeltriste del foro. En silla de ruedas por las amputaciones

:hi:
 
Chimbiroco dijo:
El hermanito cree que aparte de ayudarle a bajar de peso, la metformina le generará dependencia. Eso entiendo. La pastilla no te hace adicto oye viejito.
Por otro lado, nada cambiará, si no tiene claro que DEBE cambiar sus hábitos alimenticios.
De ahora en adelante chao copete, chao comida chatarra, al mínimo los CHO de la comida (arroz, pastas, etc)
En fin, si no se pone los pantalones, va a ser el futuro @supaeltriste del foro. En silla de ruedas por las amputaciones

:hi:
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Chucha verdad, no había cachado lo de la dependencia. Pero tienes razón, no la provoca.
A un familiar cercano estuvieron a punto de cortarle la pata por la diabetíhhh. Estuvo como dos meses hospitalizado y ahí reformó sus hábitos. Ahora el compadre hace ejercicio, bajo como 50 kilos, etc etc. Finalmente eso es lo único que sirve, el medicamento es una ayuda nomás.
Ah y ojo, hay que comprar medicamentos de verdad, no esas weas baratas.
 
Y esa weá la venden con receta o se puede comprar así no más, como chuleno gris? :ear:

Pregunto por un amigo :okeyz:
 
Como dijeron , la merformina es para bajar el azucar en sangre (hipoglicemiante). No es magia la wea, hay que mezclarla con dieta equilibrada. Como tienes resistencia a la insulina aun estas a tiempo para no caer en diabetes( ahi ya no hay vuelta)... y por suerte la resistencia tiene tratamiento muy barato y te puedes curar definitivamente. El secreto , sin usar pastillas, es dejar los carbohidratos y azucares. Si no quieres tomar pastillas hace la dieta cetogenica. Aun estas a tiempo. Yo hice esta dieta un mes, baje 6 kilos, los niveles sanguineos impecables y me acostumbre a no comer pan, dulces, masas, solo beneficios. Investiga sobre esta dieta.
Ah!... y no hay efecto rebote! Porque te acostumbras a vivir consumiendo muy poco azucar y tu cuerpo se acostumbra a obtener energía de otras fuentes (grasa).
Suerte!
 
dannae Hops dijo:
La metformina no es para bajar de peso, es una pastilla hipoglicemiante, lo que quiere decir es que regula tus niveles de glucosa en la sangre...la idea es que tomando la pastilla, hagas ejercicio y hagas la dieta que te den. La pastilla por si sola solo bajará tu glicemia después de la comida, dependiendo en qué horarios debas tomarla y de cuántos mg.. en la mayoría de los casos produce diarrea...
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Hathor dijo:
Esto. No recomiendo comprar Metformina genérica porque produce malestares gástricos. A algunos se les pasa con el tiempo a otros no.
También es recomendable utilizar el fármaco de liberación prolongada (Glifortex XR, Glafornil XR).
Las dosis que te dieron y no más, no vas a bajar de peso mágicamente con la pastillita.
Puedes eliminarla con alimentación adecuada y ejercicio. Pero si quieres dejar la pastilla para siempre, tienes que aprender a comer para mantenerte sano. No sacas nada con seguir alguna dieta estricta un tiempo y luego volver a los malos hábitos.
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Parece que hay dos enfermeras en este cuchitril.

:baba: :baba:
 
Que no seria mejor que se lo preguntaras directamente a tu doctor ?
 
En yo tome de Estas
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una al medio día, también tenia resistencia a la insulina, pero todo cambia maJicamente cuando bajas de peso yo de 110 kg baje a 84 en 5 meses, :lol3: me cague de miedo con pasar a diabetes así que no comía nada,.
 
BLAZE666 dijo:
por fin un comentario decente

la fruta es lo mismo que el azucar solo que con vitaminas :ohno:
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O sea, entre comerte un pan y una manzana, obvio una manzana.
Pero mucha fruta te hará engordar también.
Por eso los polinesicos cuando son viejos son obesos (no todos) y con hígado graso. Por comer mucha fruta
 
BLAZE666 dijo:
es verdad, si tienes resistencia a la insulina no deberias comer carbohidratos
pareces veneco, anda a rezar ahora, zambo conchetumare
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Dejalo, won.
Le di la oportunidad de rebatir y ahí quedo. En silencio
 
Doble
 
Metformina? Hipoglicemiante? :lol2:
 
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