Yo sólo he durado 4 días sin ingerir nada de alimentos sólo agua, el 1er y 2do día te duele el estómago por el hambre pero para el 3er día ya estás como si nada, lo único es que cada vez que ves imágenes o vídeos de comida sientes mucho antojo. En lo que respecta con las actividades diarias necesitas mantenerte activo ocupado haciendo algo porque si te quedas quieto es muy fácil que te quedes dormido o que te empiece a dar sueño, aparte de que a partir del segundo día te va a comenzar a doler la cabeza. También sucede algo que se llama cetosis Qué es cuando el organismo utiliza la grasa del cuerpo para convertir la energía y Esto se debe a la baja uno la ingesta de carbohidratos por lo tanto empezarás una sola bajar de peso. Es lo que me pasan 4 días imagino que conforme vayas acercandote al séptimo día se completará semana pues vas a ir perdiendo energía y vas a empezar a querer dormir mucho más tiempo y pues el dolor de cabeza va a ser persistente así como también se te puede llegar a nublar la vista en varias ocasiones o sentir mareos. Si te quieres recuperar de esa falta de vitaminas y proteínas a causa de dejar de comer pero quiere seguir manteniendo el proceso de cetosis Qué es cuando tu cuerpo se alimenta sólo de grasas Por lo cual las empieza a quemar y podrías empezar comiendo cosas que no tengan carbohidratos pero sin grasas y proteínas Por lo cual se recomienda mucho la ingesta de producto de origen animal y con muchas gracias como tocino huevo atún Quieres con muchas gracias etcétera eso lo puedes buscar en internet si estás más interesado
