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Con que reemplazas la paté, cecinas

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2021/05/19
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Macho
y las vianesas?

Soy un cerdo y me gusta comer , hace un tiempo fui a la nutri del cesfam y la pobre wna me mostro esa piramide de 5to basico, una gorda dandome consejos de nutricion


No se que ponerle a mi pan
ayuda
Opciones proteicas con contenido bajo de grasa en general ( huevo entero no cumple la regla): Clara de huevo , huevo entero revuelto, jamón de pavo, quesillo, queso cottage/ricotta.
Opciones dulces: mermelada sin azúcar, manjar marca en línea/ cuidado mucha fibra soluble y te podís cagar.
Opciones grasas saludables: palta, mantequilla de maní.
Tomate ajo
 

arietanke

Plasta
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2020/11/11
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y las vianesas?

Soy un cerdo y me gusta comer , hace un tiempo fui a la nutri del cesfam y la pobre wna me mostro esa piramide de 5to basico, una gorda dandome consejos de nutricion


No se que ponerle a mi pan
ayuda
No lo reemplazo porque nunca he comido esas weas de cecinas.

Al pan le puedes poner huevos, queso, tomate, lechuga, carne.
 

ketchup

Saco de Huevas
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2007/08/06
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2.468
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Macho
pfff... palta, tomate, queso blanco (no digo quesillo, pa que no se pasen rollos algunos de acá), huevo, jamón, etc...


El paté y las "vianesas" hay que hacerles el quite por salud. :up:

Y de vez en cuando, su tocomple igual, pa no ser tan maraque.
 
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