• ¿Quieres apoyar a nuestro foro haciendo una donación?, entra aquí.

Ejercicios de estiramiento para la ingle?

curasbun69

Maricon
Registrado
2019/05/12
Mensajes
4.666
Sexo
Macho
Acostumbro a hacer running, pero la semana pasada me empezó una molestia en la ingle, por la parte de atrás del muslo hacia la entrepierna. Cuando comienzo a correr siento un tiron ahi que después pasa a molestia, nunca dolor agudo.

Se puede aminorar con ejercicio o estiramiento? Alguna experiencia?
 
Arriba