Pero amigo si cepilla dos veces al día esta mal. Lo ideal es lavárselo después de cada comida, después del almuerzo lávatelo. Por ejemplo si come alguna merienda en la tarde también tienes que lavártelo y en especial si comes algo dulce. También ve tu dieta, a lo mejor que estas comiendo. Bebe agua, usa el hilo dental después del almuerzo, cepíllate la lengua. El enguaje bucal no sirve para nada, con hilo dental basta y sobra, aparte del cepillado. Además anda al dentista a hacerte una limpieza.
