es bueno o malo para la salud comer pescado cinco dias a la semana?

Anakyn Skywalker dijo:

Creo que más de 2 veces a la semana es perjudicial, por la cantidad de mercurio que tienen algunos pescados:

Los pescados que se deben evitar por sus altos niveles de mercurio

El grupo internacional de defensa ambiental Natural Resources Defense Council (NRDC) reveló cuáles son los pescados con los niveles más y menos elevados de mercurio, además de las ...

www.biobiochile.cl

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AquilesBaezaMeza dijo:

El pez globo

Post automatically merged: 2020/11/19

Le dio hipertensión, diabeti?

haga ejercicio tb

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mepicauncoco dijo:

depende de donde sea el pescado.... hay lugares donde ni siquiera se recomienda comerlo... si hablamos de chilito, hay que comer con moderacion por la absorcion de metales pesados

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JoaoCapri dijo:

Yo también estoy preocupado por eso, también sé lo del mercurio, me gusta harto el pescado y el marisco por lo rico y nutritivo, hasta el momento he tratado de encontrar pescado orgánico pero no he encontrado nada, creo que estamos obligados a comer mercurio. O someternos a tratamientos de quelantes de vez en cuando en alguna clínica.

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Silent Ghost061 dijo:

Yo deje un largo tiempo de comer pescado y ahora q volvi a hacerlo (el atun en lata porque el otro pescado no he comprado) me da alergia en la mano derecha. Se me reseca una parte de la piel cerca de donde esta ese hueso de la muñeca y parte de los dedos y me da picazon. Yo te recomendaria comer pescado fresco a lo mas 3 veces x semana, pero variando el tipo de pescado

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