Respuesta seria cimpadrito, tomandolo desde otro punto ed vista,
Vivelo, reconocelo, identificalo. Tienes un miedo a que? a sentirte no valido?, que no encajar?, a sentirte correcto?, que has hecho las cosas mal? hay algo que no te completa?
Despues de que lo reconoces veras que hay paz; muchas veces le tenemos mas miedo a al miedo que nos producen las cosas, que el "miedo" que realmente nos genera, por lo tanto se deshacen esos miedos particulares.
Si tu hijo te dijera que tiene miedo porque hay un fantasma bajo la cama, que le dirias tu teniendo la certeza de que no es asi? (tu hijo adopta el estado de miedo bajo una ilusion de creer que hay un fantasma bajo de la cama, solo que cuando ese miedo nos atañe a nosotros mismos, cuesta verlo y reconocerlo; pero en ultimo termino, si es facil verlo en los demas, es igual de facil para verlo en en mi)
Aqui aplica lo mismo, el miedo es un estado de la mente que nos impide reconocer lo que somos mas alla de la materialidad.
