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Té verde o té rojo?

Ningún té o infusión quema grasas, eso es falso. Asique si quieres bajar de peso tomando weás obeso hijo de mil perras no lo lograrás ni con 40 bidones de té. Puedes tomar pichí y caca así te da hepatitis y bajas de peso, total, nadie te extrañará en ninguna parte, en ningún lugar, miserable reculiao.

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Para que eso funcione tendrían que ser como 3 tazas de espresso media hora antes del ejercicio... trata de hacer ejercicio con esa bomba en la guata. Funciona la raja si, los quemadores son principalmente cafeína y efedrina, pero ojo con el corazón
En realidad depende de la tolerancia a la cafeína. Si uno toma 3 tazas de café al día, tendrá que hacer como tú dices, pero si uno no toma café nunca, una taza normal funciona bien.

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Ahora andan diciendo que porque el té tiene antioxidantes, quema grasas. ¿Desde cuándo los antioxidantes hacen eso? Además, el café tiene más antioxidantes que cualquier forma de té (ya sea rojo, verde, negro, color que quieras).
 
Para diureticos mejor el perejil hecho pasta con pepinos y piña. Le agregas un poco de limon y estas listo!
 
Busca weas para culturistas pero dudo que exista algo realmente eficiente si no mueves la raja de la silla.
 
El té es diurético y con una buena dieta y ejercicio, entiendo que puedes botar harta mierda a través de la orina... además el rojo aumenta el metabolismo, te da "calorcito" al tomarlo (no el propio del agua caliente, si no como cuando comes ají) así que sería bueno tomarlo antes de hacer ejercicio. Tienes que tener cuidado con los tés en realidad, ver donde compras y como lo ingieres. Entiendo que el té verde y el rojo en particular impiden la absorción de hierro, por lo que mucho también hace mal.

Cuando estaba más guatoncito tomaba harto té+ejercicio y bajé harto en poco tiempo... comiendo normal aunque más sano.
 
El té verde o blanco, se dice que el blanco es un poco más fuerte, pero tiene que ser más de medio litro al día...
No le hagas caso a los weones que dicen que no sirve. Un profe de fisiología que trabaja en meds andaba para todos lados con su botella de té verde. Prefiero hacerle caso a un doctorado de la cato y especialista en deporte que a un wn x, probablemente obeso y sedentario
Otra opción es comprar comprimidos de té verde, así no te enguatas con agua
Oye, donde venden esos comprimidos? tienen los mismos beneficios. A mi me gusta el té, pero despues ando meona. :(
 
Oye, donde venden esos comprimidos? tienen los mismos beneficios. A mi me gusta el té, pero despues ando meona. :(

en las farmacias ahumada, en el sector de GNC

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o pregunta en las farmacias Knopp o en ese tipo de farmacias :buenaonda:

si quieres bajar de peso recuerda que no sirve si no haces ejercicio y acompañas con comida saludable
 
en las farmacias ahumada, en el sector de GNC

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o pregunta en las farmacias Knopp o en ese tipo de farmacias :buenaonda:

si quieres bajar de peso recuerda que no sirve si no haces ejercicio y acompañas con comida saludable
No es para bajar de peso, porque siempre lo relacionan con eso? el té tiene varias propiedades muy buenas para el organismo.
 
En realidad depende de la tolerancia a la cafeína. Si uno toma 3 tazas de café al día, tendrá que hacer como tú dices, pero si uno no toma café nunca, una taza normal funciona bien.

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Ahora andan diciendo que porque el té tiene antioxidantes, quema grasas. ¿Desde cuándo los antioxidantes hacen eso? Además, el café tiene más antioxidantes que cualquier forma de té (ya sea rojo, verde, negro, color que quieras).

nop, se saca de gramos por kilo de peso

Hay estudios que indican que el café estimula la lipolisis, reduce la sensación de fatiga y retrasa su aparición, mejora el rendimiento e incrementa el uso de trigliceridos musculares

Lo que se dice del té no es solo por los antioxidantes, lo más probable es que ese sea el comentario que se escucha en los camarines del gimnasio :ohno: , los beneficios del té vienen de las catequinas y la L-teanina junto a la cafeína que se encuentra en esta. Ya se dijo que lo que hace la cafeína, si a eso le sumas los componentes propios del té verde tambien encontraras un aumento del metabolismo

evertoniano podría dar su opinión con mayores fundamentos científicos
 
No es para bajar de peso, porque siempre lo relacionan con eso? el té tiene varias propiedades muy buenas para el organismo.


el que crea que por el sólo hecho de consumir algo, sin hacer ejercicios y comiendo lo que encuentre va a bajar de peso y quemar grasas, es derechamente un aweonao iluso
 
a veces tomo te ,prefiero el te verde por sabor,pero regularmente tomo rojo y salga, pero si tomas muy seguido no es muy agradable te deja una sensacion rara en la boca que es dificil de sacar.Igual lo que es bueno para tomar y que no patea tanto es rosa mosqueta ,en Argentina toman harto y sirve para evitar varias cosas entre ellas el resfrio ,eliminar grasa no se ,pero es una buena alternativa a considerar.
 
nop, se saca de gramos por kilo de peso

Hay estudios que indican que el café estimula la lipolisis, reduce la sensación de fatiga y retrasa su aparición, mejora el rendimiento e incrementa el uso de trigliceridos musculares

Lo que se dice del té no es solo por los antioxidantes, lo más probable es que ese sea el comentario que se escucha en los camarines del gimnasio :ohno: , los beneficios del té vienen de las catequinas y la L-teanina junto a la cafeína que se encuentra en esta. Ya se dijo que lo que hace la cafeína, si a eso le sumas los componentes propios del té verde tambien encontraras un aumento del metabolismo

evertoniano podría dar su opinión con mayores fundamentos científicos
Aun así, loco, el té no es la solución. Te muestro algunos artículos fundados en investigaciones científicas sobre los efectos y propiedades del té:

1) El té verde inhibe el aumento de grasa en ratones, pero sólo a niveles estratosféricos. Si sacas la cuenta, resulta imposible que una persona baje de peso con cantidades normales de extracto de té verde. Artículo: http://suppversity.blogspot.com/2011/04/green-tea-inhibits-fat-gain-but-will-it.html
2) Eso queda bien demostrado con esta investigación, que no encuentra ningún efecto de un tipo de catequina del té en la grasa corporal: http://suppversity.blogspot.com/2013/12/weight-loss-supplements-exposed-green.html
3) Por si la falta de efecto fuera suficiente, resulta que tomar tanto té podría ser dañino, pues baja la testosterona: http://suppversity.blogspot.com/2011/09/5-cups-of-green-tea-day-lower-serum.html.
4) También aumenta la resistencia a la insulina, mientras que el café la baja: http://suppversity.blogspot.com/2013/11/coffee-rules-green-tea-sucks-study.html
5) Para más remate, resulta que gran parte del té que está en el supermercado tiene niveles muy altos de toxinas como el plomo, el cromo y el cadmio: http://suppversity.blogspot.com/2014/05/chinese-black-green-olong-tea-is-no.html

La cosa es complicada de decidir si tiene efecto no tiene efecto, pero lo que es yo, preferiría tomar café, que no tiene todos esos problemas.
 
Hermanito, estuve en la misma que tú, porque quería bajar aún más mi porcentaje de grasa. Tomé como 2 meses té Pu-erh en verano (lo tomaba frío después de cada comida) manteniendo mis rutinas de ejercicios y no tuve absolutamente ningún cambio. Es la pura mula.

El único secreto es la alimentación. Deja de comer pan, deja de ingerir azúcar, deja de tomar copete, etc y los cambios vendrán solos.
 
el que crea que por el sólo hecho de consumir algo, sin hacer ejercicios y comiendo lo que encuentre va a bajar de peso y quemar grasas, es derechamente un aweonao iluso
Claro, como esos planes de 30 dias con té chino, del doctor no se cuanto, que salen en A3D. :jrio:
 
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