Tomar Suero De Queso Fresco?

Hola

en google no encontré nada ¿Alguien sabe si es recomendable tomar el "suero" del queso fresco (supermercado) y q por lo menos en mi casa botamos.

busco si es un buen complemento para aumentar el consumo de proteínas y similares

suera de estapalo es mas rico... me lo dijo tu hermana

Tení una confusión con la proteína de suero de leche, son cosas distintas.

Rey del Ganado dijo:

Tení una confusión con la proteína de suero de leche, son cosas distintas.

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mmm, no es confusión, no busco saber si son lo mismo, eso no me importa, quiero saber si el "suero" de queso fresco, puede ser útil, ya que, siempre se bota, preguntaba si servia como alimento o derechamente es un desperdicio.

pregunto, porque el queso fresco como derivado de la leche, tiene hartas proteínas, y quizás ese liquido concentra aun mas proteínas

esa wea es pura sal