algo economico para cocinar...........?

[panchullo]

Compra de esas tortillas pancho villa. (Vienen 12, la bolsa te puede durar facil la semana).
Pica lechuga, pepino, tomate, choclo, una cucharada de mayo y a la tortilla. Enrolle y coma. Con dos o tres te vas a la cresta; llenan caleta. (10 minutos)

Otra opcion seria que ralles zanahoria o zapallo italiano. Salteala en un sarten antiadherente. Cuando este al dente o cocido (a tu gusto) echale cuatro huevos batidos y tapa. Queda una tortilla de zanahoria ESPECTACULAR y sin harina (10 minutos)

Tambien puedes hacer una ensalada fria de fideos, con pollo cocido desmenuzado (si te compras un pollo asado, te dura tres dias en el refri y es mas facil que si lo echas a cocer; mas barata esta ultima opcion eso si). Aprovecha los choclos de temporada tambien; cuece estos y sirvetelos con mantequilla o desgranados en ensalada con limón. (5 minutos)

Compra tarritos de atun y preparalos con palta y tomate (si es que tenis plata pa comprar paltas) Con arroz tambien queda rico. (25 minutos si haces el arroz)

Otra opcion es que frias cebollita, ajo, zanahoria. Agrega una hoja de laurel, pimienta y oregano. Cuando este dorado, agrega un sobre de salsa se tomate. Ahi tienes una bolognesa vegetariana especial pa los fideos. (20 minutos)

Compra un tarro de crema nestle chico. En un sarten pica perejil y cebolla y saltealo hasta que la cebolla se dore. Agrega el tarro de crema y en el mismo tarro saca una medida de agua caliente y la echas al sarten. Revuelve y sirve con fideos. (15 minutos)

Echa a cocer tres papas y un trozo de zapallo. Aparte prepara un pino de cebollita igual como el de la bolognesa de arriba pero sin salsa de tomate. A este pino agregale comino en vez de oregano. Cuando esten las papas y zapallo cocido, prepara un pure con ellos y agrega el pino ya hecho. Echa una cucharada de mantequilla y revuelve. Ahi tenis el charquican mas facil de la historia.
Protip: mientras mas chico piques las papas y zapallo, mas rapido se cocinan
(25-30 minutos)

Agarra una presa de pollo y echala a una olla con una rama de apio, un trozo de pimenton, algo de cebolla, y deja cocer. Cuando este cocido, cuelalo y a este caldo agrega un huevo o cabellutos de angel. Te sirve como entrada por si tu comida es muy liviana. (15 minutos)

Corta zapallo italiano y apio. Saltea a fuego muy fuerte, 10 minutos. (No deben cocerse mucho pero si tomar bastante color). Agrega un chorro generoso de soya y sirve. (15 minutos)


En todas estas recetas no gastai mas de tres lucas, nica. Te deje los tiempos de preparacion tambien. Todos los ingredientes son basicos de una cocina asi que no tendras problemas en prepararlos.

Saludos.

@Nuko con esta súper lista de recetas .. voy a tener que hacerte un queque [DOUBLEPOST=1423793085,1423793056][/DOUBLEPOST]

@Nuko con esta súper lista de recetas .. voy a tener que hacerte un queque

o al menos intentar hacerlo

 

[panchullo]

Compra de esas tortillas pancho villa. (Vienen 12, la bolsa te puede durar facil la semana).
Pica lechuga, pepino, tomate, choclo, una cucharada de mayo y a la tortilla. Enrolle y coma. Con dos o tres te vas a la cresta; llenan caleta. (10 minutos)

Otra opcion seria que ralles zanahoria o zapallo italiano. Salteala en un sarten antiadherente. Cuando este al dente o cocido (a tu gusto) echale cuatro huevos batidos y tapa. Queda una tortilla de zanahoria ESPECTACULAR y sin harina (10 minutos)

Tambien puedes hacer una ensalada fria de fideos, con pollo cocido desmenuzado (si te compras un pollo asado, te dura tres dias en el refri y es mas facil que si lo echas a cocer; mas barata esta ultima opcion eso si). Aprovecha los choclos de temporada tambien; cuece estos y sirvetelos con mantequilla o desgranados en ensalada con limón. (5 minutos)

Compra tarritos de atun y preparalos con palta y tomate (si es que tenis plata pa comprar paltas) Con arroz tambien queda rico. (25 minutos si haces el arroz)

Otra opcion es que frias cebollita, ajo, zanahoria. Agrega una hoja de laurel, pimienta y oregano. Cuando este dorado, agrega un sobre de salsa se tomate. Ahi tienes una bolognesa vegetariana especial pa los fideos. (20 minutos)

Compra un tarro de crema nestle chico. En un sarten pica perejil y cebolla y saltealo hasta que la cebolla se dore. Agrega el tarro de crema y en el mismo tarro saca una medida de agua caliente y la echas al sarten. Revuelve y sirve con fideos. (15 minutos)

Echa a cocer tres papas y un trozo de zapallo. Aparte prepara un pino de cebollita igual como el de la bolognesa de arriba pero sin salsa de tomate. A este pino agregale comino en vez de oregano. Cuando esten las papas y zapallo cocido, prepara un pure con ellos y agrega el pino ya hecho. Echa una cucharada de mantequilla y revuelve. Ahi tenis el charquican mas facil de la historia.
Protip: mientras mas chico piques las papas y zapallo, mas rapido se cocinan
(25-30 minutos)

Agarra una presa de pollo y echala a una olla con una rama de apio, un trozo de pimenton, algo de cebolla, y deja cocer. Cuando este cocido, cuelalo y a este caldo agrega un huevo o cabellutos de angel. Te sirve como entrada por si tu comida es muy liviana. (15 minutos)

Corta zapallo italiano y apio. Saltea a fuego muy fuerte, 10 minutos. (No deben cocerse mucho pero si tomar bastante color). Agrega un chorro generoso de soya y sirve. (15 minutos)


En todas estas recetas no gastai mas de tres lucas, nica. Te deje los tiempos de preparacion tambien. Todos los ingredientes son basicos de una cocina asi que no tendras problemas en prepararlos.

Saludos.

un queque hecho con mis manos para ti

 

[encloroformada]

Hamburguesas de lentejas:
las pones en remojo con agua muuy caliente, luego las mueles en la un dos tres o si no en la juguera, picas ajo y cuanta cuestión querai haces una masa con todo y las fríes un poquito y tadan el plato más gourmet fácil y barato

 

[HEÇHIZERO_MSN]

Un budin de cochayuyo,

 

[mandurriak]

almuerzo de flojo, económico y solo toma 5 minutos:

ingredientes:

Hamburguesa
Puré en polvo del que no necesita nada mas que agua
(huevo frito, opcional, si no hay tanta flojera)

Preparación:

pone el agua a hervir
hamburguesa al microondas por 5 minutos
pone un poco de polvo de puré en el plato
agrégale agua y revuelve, luego le pones la hamburguesa encima y comer

 

[chevyv6]

chupe de arroz (invento de mi madre cuando hay vacas flacas)
-preparar pure de papas
-preparar arroz blanco
mezclar los dos, colocar en la bandeja del horno colocar queso en la parte superior y cocinar hasta que derrita bien el queso entre 10 a 15 minutos
fries un bistec, vienesa, o pollo para acompañar


lentejas (como mi mama me enseño)

preparas en una paila o sarten un pino como para acompañar los tallarines SIN carne, sea cebolla picada, pimenton, ajo, zanahoria, salsa de tomate
cocer las lentejas cuando este a punto agregar los fideos cuando esten ambos en su punto, agregar el salteado o pino como quieran llamarle, dejar un poco enfriar y servir al pino si quieren agregarle a la preparacion longaniza, cerdo o vienesa es segun el gusto personal

preparar todos saben que hay que dejarlas remojar con sal o bicarbonato la noche anterior

no se usa papa
no se usa acelga
no tienen el mismo sabor que las lentejas tradicionales

ser hombre y saber cocinar con cualquier wea
ser hombre y mas encima no me gusta cocinar