Personal trainer

[Wololoooo]

hola gente, mi consulta es la siguiente, cuanto es considerable pagar por un personal en el gym?,(obviamente hay que tener una dieta equilibrada), el tema es que estoy hace como 3 meses en un gym y le hize la consulta al personal, y el wn me esta cobrando 300 lukas mensuales, lo encuentro demasiado caro por una hora al día(donde te hacen caminar 10 min antes y 15 después), la consulta cabros, es cuanto sería un valor decente para pagar?. La idea es pagar 6 meses de personal.


Saludos

 

[Supr3me]

hola gente, mi consulta es la siguiente, cuanto es considerable pagar por un personal en el gym?,(obviamente hay que tener una dieta equilibrada), el tema es que estoy hace como 3 meses en un gym y le hize la consulta al personal, y el wn me esta cobrando 300 lukas mensuales, lo encuentro demasiado caro por una hora al día(donde te hacen caminar 10 min antes y 15 después), la consulta cabros, es cuanto sería un valor decente para pagar?. La idea es pagar 6 meses de personal.


Saludos

A ver, los precios siempre van a depender del personal trainer, algunos en el mismo local te pueden cobrar 70 lucas (como lo mas bajo) hasta 2 o 3 gambas, ya llegando en algunos otros casi el palo mensual (Balthus, Cleveland, etc) como para darte solo una idea.

Como consejo sigue cotizando ahi mismo con otros, igual dentro de lo que es conseguir resultados igual vale la pena, por ultimo 3 a 5 meses.

Otra opcion es encontrar otros que te hagan la rutina escrita o te la vendan por internet, y por ahi sale mas barato, pero ya esto es para cuando has tenido un periodo de introduccion y sabes usar bien las maquinas y hacer bien los ejercicios, osea mas adelante.

Sino, y como ultima cosa, haste amigo de los wnes capos del gimnasio y metete en sus circulos, generalmente cuando uno entrena con otros locos (y el gimnasio lo permite) no solo aprende harto, sino que se motiva mas.

 

[sebastian_20]

hola gente, mi consulta es la siguiente, cuanto es considerable pagar por un personal en el gym?,(obviamente hay que tener una dieta equilibrada), el tema es que estoy hace como 3 meses en un gym y le hize la consulta al personal, y el wn me esta cobrando 300 lukas mensuales, lo encuentro demasiado caro por una hora al día(donde te hacen caminar 10 min antes y 15 después), la consulta cabros, es cuanto sería un valor decente para pagar?. La idea es pagar 6 meses de personal.


Saludos

30 días?, una hora?.

110 lucas, 3.x lucas por hora.

Eso sin asesoría de nutrición deportiva, que yo te recomiendo verla con un especialista, no en el gym, porque ahí te llenaran de suplementos para sacarte toda la plata e hincharte en webadas.

Una asesoría nutricional mensual sale 15 lucas.

No te recomiendo pagar mucho más que un +25%, es re-facil mejorar sin botar tanta plata.

Si sumas, el gym , el PF, y lo nutricional, ya llevas como gamba y media mensual, es bastante plata, solo por entrenar más supervisado.

 

[ozzcar]

Los pt que conozco cobran entre 100 y 130 lks por 3 clases a la semana, el gym lo pagas tu aparte.

mas que eso ya es cagarte a menos de que estes llendo a una wea muy cuica como el hard candy o algo asi , donde los qliaos si o si te cobraran un ojo de la cara

 

[ramiroalbornoz]

Depende primero de tus objetivos y en base a eso saber cuántos días a la semana irás y por cuánto tiempo. Los precios son como los que te dijo el cipadrito supr3me. Pero es recomendable que al menos trates de ir sus 6 meses (si eres porfiado 1 año), cosa de que el PT te enseñe posturas, ciclos de entrenamiento y técnicas correctas para ejecutar ejercicios. Lo de las dietas, puedes consultarlo en otro lado o leyendo igual al respecto.

 

[Timao]

Al único que le pagaría eso, sería a don Carlos Cardemil
Un wn x, sin estudios de fisiología básica ni biomecanica, con cuea le suelto 100k