Poledance

[polinatrix]

Quiero empezar a realizar ejercicio nuevo. Lo malo es que no conozco a nadie que lo practique y me pueda dar referencias.
¿Que sugieren?.

 

[benytocamelo]

Hago barras en plazas que es parecido, como no haces deporte te aconsejo partas por hacer lagartijas, ejercicios con poco peso al principio, no creo que puedas llegar y levantar tu propio peso. Unas dos semanas te preparas y luego de a poco.

 

[polinatrix]

Wenas,si me resulta te envio foto.
XD

 

[benytocamelo]

Wenas,si me resulta te envio foto.
XD

Te voy a cobrar la oferta.