¿En cuánto tiempos haces los 7, 10 y 15 shoro?
este es el reporte del domingo
Corrida 7 km en Quintero
http://www.movescoun...ves/move8867774
Y aqui otros mas
Carrera de montaña 13 km en Puchuncavi
https://www.movescount.com/moves/move8705011
Entrenamiento 16 km en Viña-Valpo
https://www.movescount.com/moves/move8621954
Carrera a campo traviesa 12 km en Curauma
https://www.movescount.com/moves/move8416780
Entrenamiento 20 km (app) Viña-Concon
https://www.movescount.com/moves/move8356141
Corrida 10 km (media maraton TPS) en Valpo
https://www.movescount.com/moves/move7775100
Corrida 10 km (corrida glorias navales) en Viña
https://www.movescount.com/moves/move7341583
Carrera de montaña 12 km (3° fecha Xtrail salomon) en Olmué
https://www.movescount.com/moves/move7075794
Puedes desplegar abajo donde dice "mostrar detalles" y tendras datos relacionados con la velocidad y altmetria, este ultimo no es muy preciso, pero mas relevante en lo que respecta a las carreras de montaña, donde las diferencias de niveles son pronunciadas y se puede apreciar el rango de estas
Te detallo el tipos de carreras, puesto que no es lo mismo correr en montaña, calles o campo traviesa, se detarrollan diferentes velocidades, sobre todo en los tramos de montaña donde la pendiente es alta y es imposible correr
espero te haya ilustrado un poco
