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Otra cosa, no practiques artes marciales a menos que te gusten simplemente, porque para pelear NO SIRVEN PARA NI UNA WEA (generalmente son parafernalia de weones engrupidos).
Si quieres aprender a pelear de verdad, mejor boxeo, muay thai o mma. Con cualquiera de esas le sacaras la CTM al 99,9% de shitlenitos en unos 4 meses de práctica, incluyendo a karatekas y demás alucinados
Rotundo No
por que aun que tengas un saco , focos o lo que sea
estos no devuelven los golpes
la unica forma de aprender un arte marcial de forma efectiva y no para pasarse de choro
es a través del entrenamiento con otras personas que devuelvan los golpes , esquiven y golpeen con diversas intensidades
Siempre se puede hacer cardio y aprender el arte marcial de evitar el conflicto corriendo en dirección contraria, con eso ya estás por encima del 90% de los shitlenos, aunque nada que hacer contra el creciente gen negroide, ningún arte marcial por si sola es suficiente contra eso.