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No se porque no tengo barba pero dicen que lo mejor es hacerlo en la ducha
Te dejo este video de un dermatólogo argentino que tiene buenas rutinas
Voy al gimnasio 6 veces a la semana y hago mucho ejercicio en general, aun asi me seria perjudicial? y porque?K Ox eyes de Isdin de día y noche
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No es recomendable la ingesta excesiva de suplementos en hombres
me mato la wea de sebo...esa wea solo la asocie a la pesca y son gusanos ...no se que mas decir ......Cuidado de piel, algo que ya es tendencia entre nosotros los seres humanos, personalmente utilizo tres/cuatro productos en mi día a día.
eso si, si quieres inmiscuirte en este aclamado mundo primero debes identificar tu tipo de piel, hay 3 principales tipos:
a) Piel seca
b) Piel grasa
c) piel mixta.
aquí las definiciones:https://sokobox.cl/blogs/soko-edit/...r-tu-rutina-de-cuidado-conoce-tu-tipo-de-piel
En mi caso tengo piel grasa, con tendencia al acne, puntos negros y toda esa wea.
Habiendo definido eso, parto con mi rutina, inicialmente me lavo la cara con agua de la llave, está comprobado que no sirve de nada utilizar agua tibia, caliente o vapor, puesto a que los poros no se “abren”.
luego de eso continuo así:
1- Limpieza facial, aquí uso un gel con ceramida y niacenamida.
Effaclar Gel Purificante| Gel de limpieza para rostro sebo-regulador
EFFACLAR Gel gently purifies the skin thanks to cleansing agents selected to respect sensitive skin. It eliminates impurities and excess sebum while leaving thewww.laroche-posay.cl
2- Crema hidratante con acabado matificante, también con activos ceboreguladores para mi piel grasa, por ejemplo ácidos salicílicos.
La Roche-Posay | EFFACLAR - EFFACLAR MAT
Moisturises and instantly mattifies skin. Over time, skin texture is refined, pores are tightened and sebum production is reduced.www.laroche-posay.cl
3- Finalmente protector solar con acabado mate (oil free). Cualquier marca.
Dato: es importante utilizar productos libres de aceites y con acabado mate, esto evitar que tu piel quede brillosa después de la aplicaion, sobre todo en el bloqueador, que combinado con el sudor te queda la piel pegote y grasa.
y tu?, que usas?
Muy bien estimado, aunque el bloqueador siempre se ha usado en invierno, y re aplicando cada 2 horas, cual usas?Yo tengo que usar bloqueador solar hasta en invierno y hasta en la Antártica porque soy muy blanco . He aprendido a cuidar mi piel.
El cilantrito que creo el tema:
Haha albino conchetumadreeeeYo tengo que usar bloqueador solar hasta en invierno y hasta en la Antártica porque soy muy blanco . He aprendido a cuidar mi piel.
Ese mismo.Muy bien estimado, aunque el bloqueador siempre se ha usado en invierno, y re aplicando cada 2 horas, cual usas?
Ahora, estoy usando fusión water de ISDN, la raja, no deja marcas y matifics.