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mejor respuesta y cerrar tema.Anda a acostarte culiao
Pero la pregunta es: ser musculoso es ser fuerte? O la fuerza es algo totalmente diferente?Algunos tienen la ventaja de tener masa muscular por genética , otros entrenando y los que no han logrado aumentar masa muscular aunque entrenen ... Es porque lo están haciendo mal y en vez de aumentar se marcan.
define fuerza
Como se entrena para ser fuerte y poderoso? Cuál es la diferencia entre ganar músculo? Porque haciendo fuerza igual se gana músculo, entonces cuál es la diferencia?Se entrena distinto para potencia que para masa claro está , ahora con el tema de la fuerza tiene distintas visiones , por ejemplo yo cuando me dediqué a ser "caeza e musculo" , llegué a levantar 60 kilos en barra Z con 6 repeticiones ( ya se me salían los ojos ) sin embargo , nunca le pude ganar un gallito a mi maestro , siendo que era un flacuchento e mierda , pero con una potencia increíble en los combates .
La masa muscular obviamente te da mucha fuerza , sobre todo en levantamiento y empuje , pero no así en fuerzas laterales como el ejemplo del gallito.