Me despierto todos los días a las 4pm ¿Como evitarlo?

[juan chotazo]

Eso, me despierto todos los días tipo 3-4 pm, cómo puedo regular mejor el sueño?
Cabe destacar que me duermo tipo 5 AM, y no se que hacer para dormir antes

 

[gatito depresivo]

#MeToo

Melatonina y desarmar y volver a guardar la soga en un cajón.

 

[El wasisi]

Quizás es un flojo culiado que no tiene nada que hacer en el día po.
Deberías pedirle consejos a Parived

 

[Bextor]

k

 

[DoomGuy]

¿ Le estás haciendo competencia a @HITMAN ?

 

[chitock2]

cansate, haga deporte, por ultimo el aseo cualquier huea que te agoste físicamente

 

[_SONY_]

Eso, me despierto todos los días tipo 3-4 pm, cómo puedo regular mejor el sueño?
Cabe destacar que me duermo tipo 5 AM, y no se que hacer para dormir antes

masturbate... masturbate como si el mundo se fuera a acabar, el cuerpo solito te pedira descansar y dormirás como bebe

 

[POWER METAL CRACK]

Acuestate a las 4:01 am

 

[BlastedChango]

masturbate... masturbate como si el mundo se fuera a acabar, el cuerpo solito te pedira descansar y dormirás como bebe

La paja es la mejor amiga del hombre

 

[antifrodo]

yo despierto a las 4 AM

 

[TtOtE_kInG]

ejercicio, salir a mover la raja fuera de la casa, buscar hobbies,tener mina........

 

[_SONY_]

yo despierto a las 4 AM

la solución es masturbarse... masturbate antes de acostarte

 

[homersimpson]

Busca una pega q empiece a las 5am

 

[Dipango]

Poniendo alarma sin sonido, solo vibración

 

[Obliviscaris]

 

[whereismah5thwaif]

Se debe a tu conciencia, te impide dormir por no haber ido a pelear con @Jurel San Jose

 

[Criztiaan]

zopiclona

 

[chevyv6]

Trabaja poh flojo conchetumadre

 

[rulointhebox]

Duérmete

 

[juan chotazo]

cansate, haga deporte, por ultimo el aseo cualquier huea que te agoste físicamente

Mi único deber en el día es ir al gym y como mi día comienza a las 6pm, voy tipo 7, y quedó igual de activo