¿Es la luz solar el arma secreta contra el coronavirus? Los científicos encuentran un vínculo entre la baja vitamina D y las tasas de mortalidad que sugieren que la cálida primavera del Reino Unido podría haber suprimido el brote del Reino Unido
Una primavera soleada puede explicar en parte por qué los casos de
coronavirus han caído dramáticamente en el Reino Unido en las últimas semanas, según los científicos.
Varios estudios han sugerido que la vitamina D puede proteger a las personas de la enfermedad con COVID-19, y que la luz solar es una de las mejores fuentes de vitamina vital.
Investigadores de la Universidad de East Anglia compararon los niveles promedio de vitamina D y encontraron un vínculo entre los bajos niveles de vitamina D y las altas tasas de infección y mortalidad.
El mes pasado fue el abril más soleado registrado, con los británicos disfrutando de un promedio de 224.5 horas de sol, batiendo el récord anterior de 211.9 horas establecido en 2015.
Los expertos dicen que el buen clima podría estar acelerando el declive del brote del Reino Unido, combinado con los efectos del bloqueo.
En algunos países cálidos, como Italia y España, la ingesta de la vitamina es baja y el virus abunda, a pesar de la abundancia de luz solar.
Pero los investigadores dicen que esto se debe en parte a que los residentes en el sur de Europa tienen una pigmentación de la piel más oscura, lo que reduce la capacidad del cuerpo para producir vitamina D natural.
Las personas mayores también tienden a evitar la fuerte insolación en estos países, según los académicos.
Los niveles promedio más altos de vitamina D se encuentran en el norte de Europa, donde hay un mayor consumo de aceite de hígado de bacalao y suplementos de vitamina D, dicen los investigadores.
Un gráfico de correlación que muestra la relación entre los niveles de viamina D (abajo, medidos en nmol / l) en comparación con los números de infección por coronavirus. Los países con bajos niveles de vitamina D tienden a tener las tasas de casos más altas por millón
Una primavera soleada puede haber ayudado a que los casos de coronavirus caigan dramáticamente en el Reino Unido en las últimas semanas, según los científicos. La gente camina bajo el sol en Victoria Park, al este de Londres, el 25 de abril
La radiación ultravioleta del sol seca el virus instantáneamente cuando se expulsa al aire (mercado de Broadway en el este de Londres la semana pasada)
COVID-19 se propaga a través de gotitas cuando una persona infectada tose o estornuda y, en las condiciones adecuadas, puede sobrevivir en los objetos durante horas donde permanece infecciosa.
Pero el profesor Keith Neal, epidemiólogo de la Universidad de Nottingham, dijo que la radiación ultravioleta del sol se seca y mata el virus al instante antes de que pueda viajar de una persona a otra.
El profesor Neal le dijo a MailOnline: 'La luz solar incluye radiación ultravioleta. Esto daña el ADN y el ARN. Los virus que quedan en las superficies exteriores se secarán y se dañarán con la luz ultravioleta de la luz solar. Hablar y toser puede producir gotas y aerosoles.
'Las gotas, que son más grandes que los aerosoles, transportan más virus pero caen rápidamente al suelo bajo la gravedad.
'Los aerosoles son más pequeños y pueden desplazarse aún más, pero también se secan rápidamente porque pierden contenido de agua.
'El exterior es mucho más seguro que el interior: puede estar más alejado y las condiciones externas son menos propicias para la supervivencia del virus que las internas.
"Existe alguna evidencia de que los suplementos de vitamina D reducen el riesgo de infecciones por virus respiratorios, y hay buena evidencia de que la deficiencia de vitamina D daña el sistema inmunológico".
El profesor Paul Hunter, un destacado experto en enfermedades de la Universidad de East Anglia, dijo que estaba "totalmente de acuerdo" con los comentarios.
Le dijo a MailOnline: `` Lo más importante de estar al aire libre es que las gotas se volarán muy rápido, generalmente si hay brisa.
'Cuando hablas con gente al aire libre, debes tratar de pararte donde el viento se mueve sobre ti y no hacia otra persona.
'La evidencia [para COVID-19] es que los aerosoles no son tan importantes de todos modos. Pero tienden a inactivarse con bastante rapidez a la luz del sol para que no se queden por mucho tiempo.
La evidencia está comenzando a mostrar que la vitamina D puede proteger a las personas de que no se enfermen gravemente con COVID-19, o incluso de atraparla en primer lugar.
Un estudio de la Universidad de Oxford este mes también reveló que, si bien la tasa de mortalidad mundial por coronavirus fue de 0.2 por ciento, en el hemisferio norte más frío fue de 0.3 por ciento.
Los investigadores observaron que en Italia, el sur más cálido se vio mucho menos afectado que el norte.
Los investigadores de la Universidad de Oxford observaron que en Italia, el sur más cálido se vio mucho menos afectado que el norte. Lo mismo puede ser cierto en el Reino Unido: Londres registra ahora menos de 24 casos al día, en comparación con más de 4,000 en algunas regiones del norte (se muestra la disparidad R en el Reino Unido)
Lo mismo puede ser cierto en el Reino Unido: Londres registra ahora menos de 24 casos al día, en comparación con más de 4,000 en algunas regiones del norte.
El clima cálido y brillante puede explicar en parte por qué ahora hay menos de 24 nuevas infecciones al día en Londres, según estimaciones de Public Health England y la Universidad de Cambridge.
Los primeros ministros Boris Johnson han alentado a los británicos a pasar más tiempo al aire libre como parte de las medidas tentativas para aliviar el bloqueo.
Existía la preocupación de que miles de personas cercanas en parques y playas harían que el brote volviera a descontrolarse.
Pero los asesores científicos del Gobierno también sostienen que pasar tiempo al aire libre y al sol puede reducir el riesgo de contraer la enfermedad.
El profesor Alan Penn, miembro de SAGE, el Grupo de Asesoramiento Científico del Gobierno para Emergencias, dijo: "La ciencia sugiere que estar afuera a la luz del sol, con buena ventilación, son altamente protectores contra la transmisión del virus".
Otros científicos dicen que están 'totalmente de acuerdo' con el profesor Penn y abogan por pasar más tiempo al aire libre, donde es menos probable que el virus sobreviva.
Es más probable que las personas contraigan la infección en espacios cerrados con otras personas, donde la ventilación es deficiente y los extraños tocan las mismas superficies regularmente.
Los virus pueden ser menos capaces de sobrevivir en superficies externas a la luz solar, ya que los rayos UV dañan su material genético, lo que significa que las personas tienen menos probabilidades de detectarlos, dicen los científicos.
El profesor Penn, el principal asesor científico del Ministerio de Vivienda, Comunidades y Gobierno Local, ha asistido a cuatro reuniones clave de SAGE con ministros.
Habló con los parlamentarios el miércoles para explicar por qué las actividades al aire libre de las personas ya no están restringidas.
Él dijo: 'La ruta de transmisión viene en tres formas principales. Proviene de gotas, que es donde entra la regla de los dos metros, porque las gotas caen al suelo en dos metros en un alto grado.
"Proviene de aerosoles que flotan más pero transportan menos virus y el contacto con objetos".
Cuando una persona infectada tose, estornuda o habla, las gotas que contienen rastros del virus vuelan al aire desde su nariz o boca.
Cualquiera que esté cerca de esa persona puede respirar esas gotas en sus pulmones. Pero los científicos dicen que dos metros (6'6 ") de distancia es una distancia segura.
Las gotas caídas pueden caer sobre superficies como pomos de puertas, mesas o electrodomésticos de escritorio como teclados, de los cuales otra persona puede contraer el virus.
La evidencia de que el virus puede permanecer en el aire es menos segura, pero no imposible.
"La mayoría de las reglas sobre lo que debemos hacer, como lavarse las manos y no tocarse la cara, son componentes de esa regla de transmisión", dijo el profesor Penn.
"La forma en que SAGE ha juzgado el uso de espacios exteriores es que esta es una de las formas de actividad de menor riesgo".
Investigadores españoles han comenzado recientemente una prueba para ver si las propiedades antiinflamatorias de la vitamina D pueden evitar que los síntomas de COVID-19 empeoren.
Los expertos en salud pública y los científicos parecen estar de acuerdo en que el virus representa una amenaza menor en exteriores o en climas cálidos hasta cierto punto. Pero no significa que el verano vaya a matar el virus.
Los estudios sugieren que el calor y la humedad que pronto llegarán al Reino Unido solo reducirán ligeramente la velocidad de transmisión, no lo detendrán en seco, razón por la cual los expertos dicen que estar al aire libre es un 'bajo riesgo'.
¿LOS ESTUDIOS MOSTRAN QUE EL SOL PUEDE MATAR EL VIRUS?
Desde hace tiempo se sabe que la luz UV tiene un efecto esterilizante porque la radiación daña el material genético de los virus y su capacidad de replicarse.
La mayoría de los virus, como el SARS-CoV-2, están cubiertos con una membrana delgada que se rompe fácilmente con los rayos UV.
Un estudio de la Universidad de Columbia publicado en Scientific Reports hace dos años mostró que la luz puede matar más del 95 por ciento de los patógenos como el coronavirus.
La luz ultravioleta germicida se usa en hospitales en los EE. UU., Así como en los administrados por el NHS en el Reino Unido para limpiar salas y equipos.
La Organización Mundial de la Salud advierte que puede atrapar COVID-19, 'no importa cuán soleado o caluroso sea el clima'.
Se han registrado casos del virus mortal en todo el mundo, incluso en África occidental y Oriente Medio.
Los científicos están de acuerdo en que siempre corres el riesgo de contraer el virus en medio de un brote porque es indiscriminado y nunca duerme.
La luz ultravioleta germicida convencional mata a los microbios pero también penetra en la piel, lo que aumenta el riesgo de diversas formas de cáncer de piel y cataratas.
¿CÓMO LA DEFICIENCIA DE VITAMINA D AFECTA EL CUERPO?
La deficiencia de vitamina D, cuando el nivel de vitamina D en su cuerpo es demasiado bajo, puede hacer que sus huesos se vuelvan delgados, quebradizos o deformes.
La vitamina D también parece desempeñar un papel en la resistencia a la insulina, la presión arterial alta y la función inmune, y esto se relaciona con enfermedades cardíacas y cáncer, pero esto aún se está investigando.
Los bajos niveles de la vitamina también se han relacionado durante mucho tiempo con un mayor riesgo de esclerosis múltiple.
Aunque la cantidad de vitamina D que los adultos obtienen de sus dietas suele ser inferior a la recomendada, la exposición a la luz solar puede compensar la diferencia.
Para la mayoría de los adultos, la deficiencia de vitamina D no es una preocupación.
Sin embargo, algunos grupos, particularmente las personas obesas, de piel oscura y mayores de 65 años, pueden tener niveles más bajos de vitamina D debido a sus dietas, poca exposición al sol u otros factores.
Fuente:
Clínica Mayo