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Quiénes han dejado el alcohol, ¿cómo lo hicieron?

Puta después de una curadera post termino con mi mina dije basta, onda que beneficio me trae estar webiando con unos amigos hasta tarde tomando? Siempre que salía a tomar al día siguiente despertaba medio depre.
Así que lo que hice fue alejarme de mis amigos buenos pa salir a tomar y empecé a ir al gimnasio y después hacer Kick boxing, con el tiempo ya me importo un pico juntarme a beber alcohol.
Aunque nunca llegué hacer alcohólico, quizá si me estaba provocando un problema 😵‍💫
 
Tome 3 meses seguidos sin descanso, 1 sola comida al dia y a darle y darle sin parar

El cuerpo solito dejo de pedir alcohol y eso ya mas de 10 años, ya ni una chela me tomo
 
he llegado a enviar mensajes en la noche que al día siguiente no me acuerdo de haber enviado xd

Mala señal.


Yo lo dejé para ocasiones especiales. Como lo hice? separandome de la bruja :cachete:

Su nick nos dice otra cosa, Cipadrito.


Me cuesta más dejar el puto cigarro

x2.


El alcohol per se no es malo. El problema es pasarse de la raya. Hay dos caminos: dejarlo de una, en el fondo reemplazarlo por otro vicio, o bien dominar el consumo dejando la filtración de copete para ocasiones especiales en una medida apropiada. El descenso en la frecuencia y cantidad depende de la historia de cada uno, pero si llega a mandar mensajes sin tener conciencia del evento debe ser bastante.
 
En el último tiempo, desde hace 2 años hasta acá aprox he estado bebiendo más de la cuenta, en la semana y ocupandolo como ansiolítico asi que me gustaría saber experiencias de gente que lo haya logrado dejar.

Cómo? con pellet, antabus o solo fuerza de voluntad?

Saludos
lo dejé cuando me di cuenta que me estaba haciendo pésimo. A los dos meses de dejarlo, busqué apoyo con terapia. Sin medicamentos

pero a algunas personas les ayuda. busca ayuda si lo necesitas :buenaonda:
 
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