Menú
Qué hay de nuevo
  • ¿Quieres apoyar a nuestro foro haciendo una donación?, entra aquí.

¿qué haces cuando no puedes dormir?

jajajaja, creo que es unánime.

probaré con la técnica de la paja :buenaonda: .
 
Nunca he podido no-dormir. Muy al contrario, tengo una habilidad innata para subirme a un coleto y quedarme dormido a los 23 segundos. Y no es talla. Me subo, me pongo los lentes, tiro la cabeza pa' atrás y me quedo raja. Siempre.

Todos me miran con cara de WTF? :sm:
 
josep_489 dijo:
Nunca he podido no-dormir. Muy al contrario, tengo una habilidad innata para subirme a un coleto y quedarme dormido a los 23 segundos. Y no es talla. Me subo, me pongo los lentes, tiro la cabeza pa' atrás y me quedo raja. Siempre.

Todos me miran con cara de WTF? :sm:
Click para expandir ...


te odio :gaiahello: .
 
DonChuma dijo:
me tomo un valpax

en caso de q estoy en una situación incómoda (viaje de más de 8 horas) y quiero ponerme a dormir al instante para borrarme de ahi, me tomo un sucedal (zolpidem). A los 15 minutos ya estás raja y no te acuerdas de nada. Es tan fuerte ese medicamento q para tomárselo no conviene estar solo.[/quot
Click para expandir ...
 
Que buena. Eso zolpidem como lo consigues yo necesito para dormir en las noches me despierto mucha veces y paso dias con insobnio. So tienes cono recomdarme avisame porfa

gracias
 
las tecomendaciones de mas arriba son buenas ideas, su par de pajas jja, hay medicamentos que tambien funcionan, en lo personal algunas pastillas para dormir me han funcionado, otras me han hecho mal.

otra tecnica que tengo que me funciona es tomar una taza de leche entera caliente con menta. es delicioso y te relaja cuatico.

lo otro que es importante es reducir los estimulos, baja luces, bajo ruido, etc...
 
taloco dijo:
Que buena. Eso zolpidem como lo consigues yo necesito para dormir en las noches me despierto mucha veces y paso dias con insobnio. So tienes cono recomdarme avisame porfa

gracias
Click para expandir ...


yo me consigo muestras médicas pq mi hermano mayor es dostor... entre tantas bolsas con cajas de remedios q le pasan y q están guardadas en el closet a veces cuando necesito entro a su pieza para sacarle algún medicamento.

Creo q la única opción para conseguirse ese fármaco es yendo a un siquiatra, ese remedio de mierda es un sedante hipnótico más fuerte q la rechucha. Yo lo he tomado en casos muuuuuuy extremos....

ojala puedas conseguirlo... salu2

otra buena forma para dormir es poner cerca de la cama el notebook, ver una porno en xvideos, correrse una y luego poner en youtube documentales serios, a la media hora ya estás cabeceando... para dormir, recomiendo los programas "filosofía aquí y ahora". Buena la wea
 
tengo el mismo drama. Min hora dando vuelta y vuelta.

Enviado desde mi ladrillo usando Tapatalk
 
Debes iniciar sesión o registrarte para participar.
Volver
Arriba