ELGATERO2
Plasta Culiad@
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El martes 10 de Septiembre es el día internacional de la prevención del suicidio, por lo cual la Policía de Investigaciones de Chile entrega recomendaciones a la ciudadanía para prevenir esta causa de muerte.
MECANISMOS DE PREVENCIÓN Y FACTORES DE RIESGOS
- Separación de los padres.
- En adolescente muerte de un amig@ o suicidio de uno de sus pares.
- En adultos las muerte del conyúge o de un hijo.
Uno de los mecanismos importantes para poder intervenir las cifras del suicidio, hablan de la necesidad de enfrentar esta problemática abiertamente y derrumbar algunos mitos sobre el suicidio. Los mitos, como dice su definición son ideas erradas, acerca de algún concepto. En este caso existen criterios que son culturalmente aceptados y que no presentan ningún fundamento científico, lo que dificulta su prevención. Estos son:
QUIEN DICE QUE SE VA A SUICIDAR NO LO HACE
FALSO. Puesto que de 10 personas que se suicidan 9 lo han manifestado verbalmente, dan puestas y/advertencias sobre sus intenciones.
QUIEN INTENTA SUICIDARSE Y NO LO LOGRA, NO DESEA QUITARSE LA VIDA
FALSO. Es altamente probable que la persona vuelva a intentarlo, escogiendo un método más letal.
LAS PERSONAS QUE SE SUICIDAN ESTÁN ABOSLUTAMENTE SEGURAS QUE DESEAN MORIR
FALSO. La mayoría de las personas que desean suicidarse están indecisas sobre si vivir o morir.
LAS PERSONAS QUE INTENTAN SUICIDARSE LO HACEN PARA LLAMAR LA ATENCIÓN
FALSO. Cuando alguien intenta suicidarse, es porque no encuentra otra salida para sus problemas.
LAS PERSONAS QUE QUIEREN SUICIDARSE SE ENCUENTRAN DEPRIMIDOS
FALSO. Las conductas suicidas generalmente son durante un período, sin perjuicio de que éstas puedan repetirse en el tiempo.
TODOS LOS INDIVIDUOS QUE SE SUICIDAN SE ENCUENTRAN DEPRIMIDOS
FALSO. Si bien la depresión puede ser una causa de éste fenómeno, no siempre es sinónimo de suicidio.
EL SUICIDIO ES UNA CONDICIÓN HEREDITARIA
FALSO. Este fenómeno, no es sólo genético, influyen también factores internos del individuo y ambientales.
TODAS LAS PERSONAS QUE SE SUICIDAN SUFREN DE ALGUNA ENFERNEDAD DE ÍNDOLE MENTAL
FALSO. No todas las personas con enfermedades mentales se suicidan, aun que el suicida es considerablemente desdichado, no necesariamente es un desequilibrado mental.
LOS NIÑOS NO SE SUICIDAN
FALSO. Los niños pueden tener conductas suicidas, desde que comprenden el concepto de la muerte.
EL SUICIDIO ES MÁS FRECUENTE EN LA GENTE POBRE
FALSO. Éste fenómeno ocurre en todas las clases sociales.
LAS PERSONAS QUE TIENEN CONDUCTAS O INTENTOS SUICIDAS O SON COBARDES O MUY VALIENTES
FALSO. Ambas afirmaciones son falsas, puesto que la persona que tiene intenciones de suicidarse sufre y la visión de vida de ésta es de desesperanza, es por eso que la única salida que ve es la muerte.
CUANDO UNA PERSONA SE QUIERE SUICIDAR NO HAY NADA QUE LO DETENGA
FALSO. Cualquier persona sensible e informada puede ayudar en la prevención del suicidio.
LA FAMILIA SIEMPRE ES CONOTENEDORA
FALSO. Ya que los integrantes del núcleo familiar que presentan conflictos y/o falta de comunicación, tienden a sumergirse en sí mismos adoptando un rol individual y solitario dentro del grupo.
HABLAR DEL SUICIDIO CON PERSONAS QUE HAN PENSADO O LO HAN INTENTADO, ES INDUCIRLO AL ACTO
FALSO. El hecho de conversar el tema y manifestarlo en palabras disminuye el riesgo de suicidarse.
EL SUICIDIO NO PUEDE SER EVITADO PORQUE OCURRE COMO IMPULSO
FALSO. Toda persona antes de cometer el acto suicida, presenta una serie de síntomas definidos como Síndrome Presuicidal, en el cual se provoca una limitación del intelecto y la agresividad ya no la demuestra ni la ejecuta hacia los demás, sino que para sí mismo.
MANEJO DE UNA CRISIS SUICIDA
En caso de encontrarse en una situación donde una persona amenaza con suicidarse, se debe solicitar ayuda de forma inmediata a SAPU o servicio de urgencia de un hospital, PDI y Carabineros, además de tener presente:
MECANISMOS DE PREVENCIÓN Y FACTORES DE RIESGOS
- Para prevenir y reducir tasas de suicidios, se contempla la restricción del acceso a los métodos comunes de suicidio, es decir, armas de fuego y sustancias tóxicas.
- En este mismo sentido, se recomiendan tratamientos adecuados para las personas que sufren depresión y alcoholismo, al igual que contacto de seguimiento con quienes han intentado suicidarse.
- Uno de los factores que desencadenan en este tipo de situaciones son:
- Separación de los padres.
- En adolescente muerte de un amig@ o suicidio de uno de sus pares.
- En adultos las muerte del conyúge o de un hijo.
- Acoso o violencia en la escuela o en el lugar de trabajo.
- Separación marital o ruptura de pololeo o noviazgo.
- Desempleo o retiro.
- Problemas familiares.
- Cambio en el estatus ocupacional o financiero.
- Rechazo por parte de una persona importante.
- Vergûenza o temor de ser encontrado culpable.
- Exposición al suicidio de otras personas.
- Enviudar.
- Abandono por parte de familiares cercanos en la vejez.
- Ser víctima de humillaciones, sobre todo en la vejez y a causa de la misma (maltrato físico o psicológico)
Uno de los mecanismos importantes para poder intervenir las cifras del suicidio, hablan de la necesidad de enfrentar esta problemática abiertamente y derrumbar algunos mitos sobre el suicidio. Los mitos, como dice su definición son ideas erradas, acerca de algún concepto. En este caso existen criterios que son culturalmente aceptados y que no presentan ningún fundamento científico, lo que dificulta su prevención. Estos son:
QUIEN DICE QUE SE VA A SUICIDAR NO LO HACE
FALSO. Puesto que de 10 personas que se suicidan 9 lo han manifestado verbalmente, dan puestas y/advertencias sobre sus intenciones.
QUIEN INTENTA SUICIDARSE Y NO LO LOGRA, NO DESEA QUITARSE LA VIDA
FALSO. Es altamente probable que la persona vuelva a intentarlo, escogiendo un método más letal.
LAS PERSONAS QUE SE SUICIDAN ESTÁN ABOSLUTAMENTE SEGURAS QUE DESEAN MORIR
FALSO. La mayoría de las personas que desean suicidarse están indecisas sobre si vivir o morir.
LAS PERSONAS QUE INTENTAN SUICIDARSE LO HACEN PARA LLAMAR LA ATENCIÓN
FALSO. Cuando alguien intenta suicidarse, es porque no encuentra otra salida para sus problemas.
LAS PERSONAS QUE QUIEREN SUICIDARSE SE ENCUENTRAN DEPRIMIDOS
FALSO. Las conductas suicidas generalmente son durante un período, sin perjuicio de que éstas puedan repetirse en el tiempo.
TODOS LOS INDIVIDUOS QUE SE SUICIDAN SE ENCUENTRAN DEPRIMIDOS
FALSO. Si bien la depresión puede ser una causa de éste fenómeno, no siempre es sinónimo de suicidio.
EL SUICIDIO ES UNA CONDICIÓN HEREDITARIA
FALSO. Este fenómeno, no es sólo genético, influyen también factores internos del individuo y ambientales.
TODAS LAS PERSONAS QUE SE SUICIDAN SUFREN DE ALGUNA ENFERNEDAD DE ÍNDOLE MENTAL
FALSO. No todas las personas con enfermedades mentales se suicidan, aun que el suicida es considerablemente desdichado, no necesariamente es un desequilibrado mental.
LOS NIÑOS NO SE SUICIDAN
FALSO. Los niños pueden tener conductas suicidas, desde que comprenden el concepto de la muerte.
EL SUICIDIO ES MÁS FRECUENTE EN LA GENTE POBRE
FALSO. Éste fenómeno ocurre en todas las clases sociales.
LAS PERSONAS QUE TIENEN CONDUCTAS O INTENTOS SUICIDAS O SON COBARDES O MUY VALIENTES
FALSO. Ambas afirmaciones son falsas, puesto que la persona que tiene intenciones de suicidarse sufre y la visión de vida de ésta es de desesperanza, es por eso que la única salida que ve es la muerte.
CUANDO UNA PERSONA SE QUIERE SUICIDAR NO HAY NADA QUE LO DETENGA
FALSO. Cualquier persona sensible e informada puede ayudar en la prevención del suicidio.
LA FAMILIA SIEMPRE ES CONOTENEDORA
FALSO. Ya que los integrantes del núcleo familiar que presentan conflictos y/o falta de comunicación, tienden a sumergirse en sí mismos adoptando un rol individual y solitario dentro del grupo.
HABLAR DEL SUICIDIO CON PERSONAS QUE HAN PENSADO O LO HAN INTENTADO, ES INDUCIRLO AL ACTO
FALSO. El hecho de conversar el tema y manifestarlo en palabras disminuye el riesgo de suicidarse.
EL SUICIDIO NO PUEDE SER EVITADO PORQUE OCURRE COMO IMPULSO
FALSO. Toda persona antes de cometer el acto suicida, presenta una serie de síntomas definidos como Síndrome Presuicidal, en el cual se provoca una limitación del intelecto y la agresividad ya no la demuestra ni la ejecuta hacia los demás, sino que para sí mismo.
MANEJO DE UNA CRISIS SUICIDA
En caso de encontrarse en una situación donde una persona amenaza con suicidarse, se debe solicitar ayuda de forma inmediata a SAPU o servicio de urgencia de un hospital, PDI y Carabineros, además de tener presente:
- No dejarle solo, es necesario que la persona en riesgo se sienta acompañada.
- No hacerle sentir culpable.
- No desestimar sus sentimientos ni banalizar su intención y amenazas suicidas.
- Disminuir los riesgos, alejando los objetos que puedan servir para realizar el acto suicida.
- Expresarle apoyo y comprensión de manera tranquila y pausada.
- Permitir y ayudar a que exprese sus sentimientos.
- Generar un espacio de confianza, de escucha y contención.
- El deseo de morir es ambivalente y a menudo transitorio, por lo que la persona que le presta ayuda debe esforzarse en apoyar el deseo de vivir y ofrecerle una esperanza de solución.
- La comunicación debe ser franca, por lo que se recomienda tratar a la persona que desea suicidarse por su nombre, ya que así se le recuerda sutilmente de su identidad.
- Adoptar una actitud positiva y recordarle su familia y amigos que se preocupan por él o ella.
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