El Desayuno de la familia de clase media-pobre es un Te o Cafe mas "algo" para el Pan.
Ni hablar de un Desayuno Balanceado con una Fruta Cereales o Leche.
Asi facil tener esa cifra con el pasar de los Años
Toda la razon broderito..
Pucha si uno tuviera la vida arreglada, onda las modelos de la tv o los wnes animadores podridos en plata , claro que uno puede gobernar su vida como quiera. Se levanta temprano, hace gym, desayuna, queda desocupad@, almuerza liviana, vuelve a quedar desocupado, gym , tuto o carrete y la rutina.
PERO para la gente normal es mas dificil..
- En la mañana puta no te queda tiempo para nada antes de le pega y con kuea desayunas o comes un pan con te. De ahi estas full ocupado hasta la hora de almuerzo donde llegas kagado de hambre, de nuevo despues full ocupado para de nuevo comer te con pan y dormir.
- Cuando tienes polola.. a veces es mas dificil seguir las normas de dietas..porque al menos para mi ir a comer a lugares bonitos es parte de pololeo
-Las familias mas numerosas, menos poder de elección tienen. Comen lo que hay.
En mi caso hasta que sali de la u era demasiado flaco ( eso si hacia harta actividad fisica) pero comia muchas porquerias.Luego poco a poco empezo a salir la ponchera regalona y hoy creo que sin estar obeso si estoy en el rango de sobrepeso y eso que he dejado bebidas y azucar...
Pucha gym o salir correr hoy me cuesta ya que termino extenuado el dia de la pega ( y viajo mucho a terreno)...la hora de almuerzo como lo que den en la pega y en la noche lo mas rapido no mas: pan con algo. Uta que cuesta salir de ese circulo a medida que el ritmo te pilla
Culiaos inoperantes, no saben ni siquiera cuidar su propio cuerpo.
