Puede que no sea de conocimiento masculino, pero a muchas mujeres no les gusta sacarse los churrines ni siquiera para dormir.
La ginecóloga estadounidense Hilda Hutcherson, famosa por su libro "A woman's guide to getting the sexy you want, need and deserve", entregó algunas recomendaciones que toda mujer deberia saber y que fueron difundidas por Yahoo.com
Relájese por la noche: No le estamos diciendo que ande por al vida sin ropa interior, pero cuando llegue a su casa no es necesario que la use. "Cuando la ocupas, atrapas la humedad y el calor, por lo que puede aumentar el crecimiento de bacterias en la piel de la vulva", explica la experta, que también aconseja estar pendiente de olores extraños. "Hay una explicación científica, porque la ropa interior mantiene la humedad y eso provoca que los gérmenes, en especial los hongos se reproduzcan más rápido en estas condiciones.
Al estar sin calzones, circula más aire y hay muchos doctores que lo recomiendan para así prevenir infecciones", detalla el ginecólogo de VidaIntegra, Augusto Rolle.
Si andar a lo gringo no es lo suyo, ni siquiera en la casa, Manuel Parra, de la Sociedad Chilena de Obstetricia y Ginecologia (Sochog), le da un datito, "Que sean de algodón, porque irritan menos, y lávelos con detergentes suaves para prevenir las alergias.
Es importante cambiar frecuentemente la ropa interior, al igual que preocuparse del aseo de la ropa intima.
Ojo con los tampones: Pese a que no hay evidencia científica, Hilda dice que su experiencia la hizo notar que los tampones empeoran los dolores menstruales. Manuel Parra asegura que hay que tener cuidado con algo peor. "Los tampones no duran mas de 4 o 6 horas y cuando se mantienen más tiempo se puede producir una complicación muy rara llamada sindrome de shock tóxico, causada por una toxina producida por ciertos tipos de las bacterias estafilococos", recalca.
Chao brasilera: No a la depilación extrema antes del control médico. "Lo mejor es que asista natural, pues la zona púbica con la depilación puede quedar hinchada e irritada lo que hace más difícil un examen minucioso", cuenta Hilda.
¿Cuál es el momento perfecto? "Los vellos tienen un rol protector del área, pero lo ideal sería depilarse dos días antes para que así no afecte la piel", cuenta Parra.
Vibrador por recomendación médica: Hutcherson asegura que a a partir de los 40 años los niveles de estrógeno comienzan a bajar y el clítoris se vuelve menos sensible, lo que afecta el placer sexual de las mujeres. Para ella, la solución es que usen un vibrador.
"Lo que uno recomienda más que un consolador es un buen juego amoroso previo, porque eso va a estimular una lubricación y la excitación adecuada en esa zona", recalca el doctor Parra.
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