Re: Carretear y Levantarse MUY Temprano. ¿Q2uien Lo Ha Hecho? ¿Que Medidas Debo Tomar
Me considero un experto en el tema, llevo trabajando 4 veranos seguidos, entrando a las 9 de lunes a sábado, y yo soy de los que carretea en el verano Martes-Miércoles-Jueves-Viernes-Sábado, lo usual es que salga 4 días por semana. Llego como a las 5 ó 6 AM. Igual yo no tomo mucho, aparte que practico atletismo y por lo tanto no debo fumar y si tomo es muy poco.
La primera semana cuesta el dormir tan poco, pero después te acostumbras. Pero cuando está terminando el verano el cuerpo ya no da, lo único que quieres es descansar. Te recomiendo que si quieres tomar harto, lo hagas los viernes ó sábado, toma un desayuno bien cargado los días posteriores al carrte y trata de dormir a la hora de almuerzo los días que puedas.
Saludos.
Me considero un experto en el tema, llevo trabajando 4 veranos seguidos, entrando a las 9 de lunes a sábado, y yo soy de los que carretea en el verano Martes-Miércoles-Jueves-Viernes-Sábado, lo usual es que salga 4 días por semana. Llego como a las 5 ó 6 AM. Igual yo no tomo mucho, aparte que practico atletismo y por lo tanto no debo fumar y si tomo es muy poco.
La primera semana cuesta el dormir tan poco, pero después te acostumbras. Pero cuando está terminando el verano el cuerpo ya no da, lo único que quieres es descansar. Te recomiendo que si quieres tomar harto, lo hagas los viernes ó sábado, toma un desayuno bien cargado los días posteriores al carrte y trata de dormir a la hora de almuerzo los días que puedas.
Saludos.