Cuántas horas duermen en total al día?

Anticristo del pc 2 · 2020/05/01

La verdad es que hace 5 dias que no duermo.

aamoscacon · 2020/05/01

kronos dijo:
Cuando puedo duermo 7 horas, pero generalmente duermo como 5 , aunque tampoco despierto pal pico, pero si duermo 1 hora más, por un tema de ciclo de sueño, despierto hecho mierda

Yo tenía problemas para levantarme en la mañana, asi qué investigué un poco los ciclos del sueño y lo solucioné:

CÓMO CALCULAR LOS CICLOS DE SUEÑO: ¿A QUÉ HORA HAY QUE ACOSTARSE?
https://www.runtastic.com/blog/es/calculador-ciclos-de-sueno/

DOGGE · 2020/05/01

5 a lo mucho 6, lo malo es que siempre he andado con dramas de sueño y nunca las duermo de corrido

Kititta · 2020/05/01

Saoirse dijo:
Volviste

Como 10 horas

siii, me baneo el pastero por wear al bubadawn. Entraba con mi clon si

SYRINX · 2020/05/01

3 o 4 horas, incluso con clona o copeteado. Dedpierto descansado. Dormir mas de 8 horas lo encuentro atroz y perdida de tiempo

Alzheimer · 2020/05/01

Yo estoy entre 4 y 5 con eso ando bien :buenaonda:

blacklager · 2020/05/02

Dormir es una perdida de tiempo con dos horas me basta :hands:

Diría la

elite empresaria

nuclear nadal · 2020/05/02

cuando hay que trabajar dormiria unas 15 horas ,cuando estoy desocupado no puedo dormir mas de 6 horas,puto sueño.

bart66 · 2020/05/02

las que pueda

Petterson · 2020/05/02

La vida es sueño; y los sueños, sueños son. :sisi3:

Liam G · 2020/05/02

Entre 1 palo y 1 palo medio

Enviado desde mi ANE-LX3 mediante Tapatalk

_Kozako_ · 2020/05/02

JanicK · 2020/05/02

De 7 a 8 aprox

Shifu · 2020/05/02

nuclear nadal dijo:
cuando hay que trabajar dormiria unas 15 horas ,cuando estoy desocupado no puedo dormir mas de 6 horas,puto sueño.

Sufres de ansiedad por eso te pasa eso.

Por lo general yo duermo 7 horas, pero nunca despierto bien descansado.
A veces cuando duermo siesta siento que me recupero más y duermo más profundamente.

fjpo · 2020/05/02

Unas 5 los días de turno y los libre 6 o 7, me duermo tarde

NaturalK1ller · 2020/05/02

6.5 a 7.5, pero necesito 8.

homersimpson · 2020/05/02

no c como xuxa duermen tan poco, yo me vuelvo mono sin la cantidad correcta de tuto; dolor de cabeza, falta de concentracion, taquicardia pq tengo q aplicar cafeina a la vena :ohno:

Dipango · 2020/05/02

De 6 a 8 horas, dependiendo si hace frio o calor.

Encuentro más importante recordar lo que se sueña, ya que así la mente llega a un punto donde te impulsa a despertar.

Cicuta · 2020/05/02

Entre 6 y 8. Si duermo más amanezco de maleta :lol:

homersimpson · 2020/05/02

q es bacan cuando el tuto se pasa de horas y despiertas sin saber quien o qué eres

Cuántas horas duermen en total al día?

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