Menú
Qué hay de nuevo
  • ¿Quieres apoyar a nuestro foro haciendo una donación?, entra aquí.

Cuantos huevos a la semana es recomendable comer?

es mito que el huevo aumenta el colesterol, es mas puedes comer huevo todos los dias si quieres :buenaonda:

Se supone que al ingerir colesterol en la dieta tu cuerpo deja de producir colesterol propio (el higado es una maquina de fabricar colesterol)
 
willibertus dijo:
es mito que el huevo aumenta el colesterol, es mas puedes comer huevo todos los dias si quieres :buenaonda:

Se supone que al ingerir colesterol en la dieta tu cuerpo deja de producir colesterol propio (el higado es una maquina de fabricar colesterol)
Click para expandir ...
No es el colesterol entomces, es otra cosa que lemhace mal por la cantidad de grasa de la yema mmm[DOUBLEPOST=1426438819,1426438788][/DOUBLEPOST]
caritl dijo:
dos huevos a la pera cada mañana
Click para expandir ...
Tu pones la pera :risa:
 
clonforehead dijo:
Pregunto porque estoy adicto al huevo rewelto con tomate y ajo
Click para expandir ...
Coma nomas hermanito, lo de la grasa, colesterol y cuanta weas mas tiene el huevo, son cosas sanas que el cuerpo las termina ocupando si o si y no las manda a los depositos de grasa como otros alimentos. igual que la aceituna, es pura grasa, pero es grasa saludable :salud:
 
Debes iniciar sesión o registrarte para participar.
Volver
Arriba