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Depresión, prevención del suicidio y acompañamiento antroniano.

avepalta2 dijo:
La duda que tengo es si esto de querer suicidarse ocurre como un efecto acumulado de weas por semanas y meses (y años)? Hasta que "te gana por desgaste"? O es una wea que estás parejito y "de pronto" ocurre un hecho (que incluso no siendo la gran hueá) te hace tomar la decisión y ya? O ambas?

Pregunto porque a mi me pasa que el 99,9% del tiempo ando parejo...estable emocionalmente. Es decir, si tengo un drama en la casa, en el 99,9% la gente con la que trabajo en la pega jamás me notará distinto, y mi trabajo es siendo jefe de todos, no encerrado en un cubículo. Pero en el 0,1% de los casos me puede dar una wea de "a la ctm todo" nivel me voy de la casa, me voy a la mierda, y ni siquiera sobre algo grave. De hecho las weas complejas de la vida me las bailo cagao de la risa, pero un domingo un vecino se puso a taladrar weas a las 8 am y ME CAGÓ LA VIDA.

Me pregunto si alguien puede estar siempre bien, y un día en ese 0,1% del tiempo se le ocurrió pitearse.
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el riesgo suicida real dura unos minutos, una hora como mucho. cuando la persona siente q no hay escape principalmente.

lo otro es suicidalidad crónica, q responde usualmente a trauma, depresión o trastornos de personalidad

si lo están pasando mal lo mejor es ir derechamente a un psiquiatra para q te ilustre. Muchas veces no es nada grave y a veces puede ser algo más grave, sobre todo cuando hay problemas de expresión del lenguaje y pensamiento
 
Cabros, es verdad lo de la usuaria? Me dejan pa la caga. Ella pese a que tuvimos algunos encuentros, por mal entendidos mas que nada, fue alguien que me apoyo cuando la sisterita que comente en otros temas tlp se habia suicidado, ella me ayudo entender mucho sobre la cabeza de una border. Honestamente espero sea una mala broma de este sucucho. De no ser asi, espero tu cabeza tenga por fin calma
 
Si alguno siente que la situación lo supera o ha tenido pensamientos de hacerse daño, por favor no se lo guarden. Busquen ayuda de inmediato en las líneas de prevención del suicidio *4141, es gratuita y confidencial.

Para quienes estén listos para dar el paso de ir a terapia, les recomiendo mucho buscar profesionales que trabajen con la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Es el enfoque que cuenta con mayor respaldo y evidencia científica para el tratamiento de la depresión. Hay muchos enfoques en terapia, pero ese es el mas indicado.

Cuando pidan su hora, pregunten directamente:

¿Desde qué enfoque o corriente trabaja?

¿Tiene experiencia tratando la depresión?

Un abrazo a todos.
 
En estos temas hay que ser bien reservados y cuidadosos con la información que se entrega con tal de querer ayudar, porque así como hay gente leyendo en busca de ayuda, hay otros que están planificando el suicidio.

Lo único que digo es así como la dicha, el dolor también es pasajero. Hay que aguantar el punto más bajo para que la mente poco a poco empiece experimentar el goce por las cosas más mínimas y esenciales que alguna vez tuvieron sentido, y aunque cada caso particular es diferente, quizás es de ayuda no tomarse la vida tan en serio (en el buen sentido), experimentar los estímulos naturales y echar a andar el cuerpo con tal de encontrar un aliciente que ayude a pasar el dolor.

Cada grano suma y el proceso es largo... un día a la vez 💪
 
LordIzziNosnam00 dijo:
Así es, hace quizás 2-3 semanas, que me enteré que una cilantrita se suicidó. Quienes tienen la fuerza para pedir ayuda no tienen idea lo valientes que son, pues reconocer la propia fragilidad, revelar lo que les hace daño y esperar que todo mejore, es el principio de la misma mejora, pues si no deseamos eso, lo ahogamos y terminamos mal, incluso con la propia vida. Cuesta mucho reconocer la propia fragilidad, pero es el único paso válido para buscar fortalecernos y mejorar nuestra condición humana.

Y ojo, que la cilantrita que se suicidó, vino aquí a este tema, no a pedir ayuda, sino a ofrecerla. No diré quien es, por respeto a quien me lo contó. Por eso no estoy deacuerdo con quienes "ofrecen ayuda" sin tener un mínimo curso de primeros auxilios psicológicos, para saber lo que puede hacerse y lo que no, y lo que debe hacerse y lo que no. Dejé al ppio del tema los links a varios cursos gratuitos y bastante cortos. Si quieren ayudar, háganlo bien.
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Cómo sabes que se suicidó?
 
LordIzziNosnam00 dijo:
No creé este tema para alimentar tu morbo
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Ese es el punto: si desde que creaste el tema ya se han suicidado usuarios que han posteado aquí mismo, no entiendo el objetivo realmente. Mejor cerrar el tema y manejar estás vivencias con reserva y bajo la supervisión de un especialista.

Cómo sabes si al intentar ayudar sin tener la preparación necesaria al final están indirectamente incitando al suicida a cometer su anhelo más íntimo?

Por eso digo que este tema me da mala espina.

Cerrar tema :candado:
 
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