Estimados, estoy empezando a jugar a la pelota unos 2 días a la semana. Llevo como 2 meses y siempre juego al arco.
Los 2 últimos partidos jugué adelante y al trotar mucho rato me empieza a doler el músculo que está al lado de afuera del hueso del frente de la canilla (ya no me acuerdo el nombre de los huesoo). No es un dolor tan intenso, pero provoca una especie de adormecimiento de la pierna y, si le doy mucho, no puedo mover el pie de abajo a arriba a la altura de la articulación del tobillo. Pa tratar de aclarar, pierdo el movimiento que haría el baterista con el bombo de abajo, algo así.
Habrá alguna solución como un parche o algo así para eso?
Saludos
Los 2 últimos partidos jugué adelante y al trotar mucho rato me empieza a doler el músculo que está al lado de afuera del hueso del frente de la canilla (ya no me acuerdo el nombre de los huesoo). No es un dolor tan intenso, pero provoca una especie de adormecimiento de la pierna y, si le doy mucho, no puedo mover el pie de abajo a arriba a la altura de la articulación del tobillo. Pa tratar de aclarar, pierdo el movimiento que haría el baterista con el bombo de abajo, algo así.
Habrá alguna solución como un parche o algo así para eso?
Saludos