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Encuesta Nacional de Salud: 31,2% de los chilenos tiene obesidad, ocho puntos más que en 2010

Ocioso_Perpetuo dijo:
Esos superpoderes se pierden con el tiempo :lol2:
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Tal cual, que edad tendra el muchacho? Esa tambien es una razon de peso para el aumento de peso entre los mayores de 30. La gente jura que el cuerpo responderá igual que en los 18-20 ante la ingesta descontrolada de comida basura y/o copete y bebidas.

Un usuario dijo que segun el la educacion de como funciona la nutricion no servia. Bueno, en mi caso en la empresa que trabajo el año pasado el gerente llevo a su hermana nutrionista a que nos hiciera una charla de alimentacion sana. Fuera de webeo con una ppt de 1 hora nos cambió la mentalidad a la mitad de la empresa, un 25% de la gente (sobre todo las minas viejas) no le compraron y el otro 25% entendio la wea pero no hizo ningun cambio sustancial en sus habitos.

Al final muchos se fijan en el parámetro más obvio, el peso, como control pero en esa ppt la mina esta explicaba desde el punto de vista fisiológico como afectan al funcionamiento del cuerpo la cantidad de weas que nos tiramos pa dentro, como afectan tu estado de ánimo, tus ganas de levantarte o el sueño con el que andas. Como ayuda un monton el beber agua (agua wn! No agua saborizada, jugos ni bebidas ligth), como afecta el exceso de sal, de azucar, etc al final todo eso te cambia el organismo y no te diste jamas cuenta porque total "tan guaton no estoy".

La wea va por educación y por alternativas y sobre todo eliminar los dogmas wn la gente te cree al principio pero les decis que dejen de tomar bebida y salta altiro el dogma : "ahhh pero como si es un vaso nomas" como lo voy a dejar. O el dogma de la sal, azucar y asi con todo. El azucar y la sal se pueden ir bajando gradualmente y es increible como despues realmente ni te acordai de la wea y disfrutas los sabores de los alimentos por si solos.
 
Menos mal que no aplicaron la encuesta en el foro, osino el porcentaje se va a la chucha.
 
Ocioso_Perpetuo dijo:
Esos superpoderes se pierden con el tiempo :lol2:
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Esas personas, en algunos casos no muy beneficiadas entran en una categoría de tipo de cuerpo (mesotipo o somatotipo) llamado ectomorfo y son aquellos a quienes les cuesta mucho ganar masa muscular y no acumulan mucha grasa. Ojo, no hay que fiarse de tener esa capacidad natural y creer que todo va a andar como la puta, no, porque si te alimentas mal puedes sufrir los mismos trastornos que una persona obesa (diabetes, colesterol alto, hipertensión, etc) y no tener pico idea. Así que ojo ctm.
 
maclaud dijo:
Esas personas, en algunos casos no muy beneficiadas entran en una categoría de tipo de cuerpo (mesotipo o somatotipo) llamado ectomorfo y son aquellos a quienes les cuesta mucho ganar masa muscular y no acumulan mucha grasa. Ojo, no hay que fiarse de tener esa capacidad natural y creer que todo va a andar como la puta, no, porque si te alimentas mal puedes sufrir los mismos trastornos que una persona obesa (diabetes, colesterol alto, hipertensión, etc) y no tener pico idea. Así que ojo ctm.
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This :sisi: No basta con no ser obeso para estar saludable, hay muchos deportes donde se pueden encontrar deportistas que si bien no son gordos, no son precisamente delgados: rugby, lucha, halterofilia, judo, lanzamiento del disco/bala, etc. Pero esos wns son deportistas de alto rendimiento igual, pese a no verse "fit".
 
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El principal problema aquí es que la gente tiene demasiada predilección por las masas (pan, fideos, arroz) y un bajo consumo de carbohidratos de la carne. La carne de por si es cara, familias de escasos recursos con suerte pueden comprar un kilo de posta una vez al mes, tienen que recurrir al infaltable puré con salchichas para saciar el apetito.

Todo lo anterior unido a una extremadamente escasa actividad física deportiva, tiene a la población con muchos kilos de más.

La solución: Aumentar impuestos a comida chatarra y subsidiar frutas y verduras. Premiar con gratificaciones a los trabajadores (públicos y privados) que tengan adecuada grasa corporal y descontarle un porcentaje del sueldo a los que tengan exceso de grasa. Tan simple como eso.
 
De hecho la gente flaca tiene el coresterol por los cielos tengo conocidos que eran flacos a cagar y ahora son el doble de antes con doble papera incluida pero no pase a ese grupo por el momento hago ejercicio pero tampoco me obsesiono con ello

Igual no hay que ser un genio para cachar que con el aumento de edad el cuerpo empieza a watear de a poco
 
Última edición:
País qlo nefasto, de mal en peor. Es brigido salir a la calle y ver tanto gordo y pendejos que aún ni caminan con bebidas, comiendo papas fritas o super 8.
Comer sano no es tan caro como se dice, no es fome, ni siquiera quita tanto tiempo, lo que pasa es que la gente es muy paja, y como sociedad funcionamos en torno a la comida. Los cumpleaños son sinónimo de comilona/tomatera, lo mismo con navidad, año nuevo, partidos de fútbol e incluso los onomásticos y el weón que no participa de ello es "el weón raro, el weón fome". Y claro, se puede participar, pero la gente se gasta sueldos enteros en comer y sube 4-5 kilos por fiesta xD.
Por otro lado, aún la gente no toma conciencia de que el azúcar y la comida chatarra SON adictivas. Si un plato de papas fritas o una torta hace salivar más que perro de Pavlov a cualquiera. Pero es superable, como dijo un broderito arriba, hay que cortarla de raíz, así como el tabaco. Incluso se pasa por un síndrome de abstinencia, pero luego de eso, el organismo lo agradece e incluso, la rechaza.
 
este problema partio en el momento en que la mujer- esposa, madre soltera - entro al campo laboral. por que? ahora llegan cansadas a la casa, y no tienen tiempo ni ganas para cocinar (las que saben cocinar, me sorprende que mucha gente apenas sabe hacer huevos revueltos). entonces piden pizzas, hacen completos, hamburguesas y papas fritas, etc.

mas el infaltable helado o chocolate de postre.

antes cuando las mamas no trabajaban fuera de la casa, podian cocinar comidas ricas y saludables. Legumbres, charquican, acelga y un largo etcetera. ahora no estan ni ahi, si la bendicion esta llorando, y solo se deja de molestar tirandole un dulce, lo hacen.
 
tathar_faelivrin dijo:
Tal cual, que edad tendra el muchacho? Esa tambien es una razon de peso para el aumento de peso entre los mayores de 30. La gente jura que el cuerpo responderá igual que en los 18-20 ante la ingesta descontrolada de comida basura y/o copete y bebidas.
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Es por el metabolismo que se daña. Si bien cuando eres joven no pasa nada, que engordes post 30 no es tema de la edad sino el castigo que le diste al cuerpo años atrás.
Fedex Sampras dijo:
De hecho la gente flaca tiene el coresterol por los cielos tengo conocidos que eran flacos a cagar y ahora son el doble de antes con doble papera incluida pero no pase a ese grupo por el momento hago ejercicio pero tampoco me obsesiono con ello

Igual no hay que ser un genio para cachar que con el aumento de edad el cuerpo empieza a watear de a poco
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Eso es falso, son malos hábitos que con el daño acumulado en el tiempo es donde se disparan los problemas. Dile eso a la gente que come bien y hace ejercicio. Hay weones de 50 físicamente como de 25 y bien entrenados y no es que sea un tema de raza ni de genética, es cuidado y amor propio para no llegar a viejo siendo una plasta.

Pa los weones que hablan de comer mierda y hacer ejercicio pa bajar las charchetas eso no sirve. La cuesta arriba se hace más pesada con el tiempo. Son solo weones que sufren para llegar a objetivos y eso no es vivir. Eliminen la mierda y ni siquiera es necesario hacer ejercicio. Eso la gente no lo entiende y piensa que solo es salud ir al gimnasio (aunque comas mierda y entrenes a matarte y tengas un buen físico las enfermedades te van a llegar igual ya que vas contra la naturaleza al comer porquería).
 
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Cerebro_Maestro dijo:
El principal problema aquí es que la gente tiene demasiada predilección por las masas (pan, fideos, arroz) y un bajo consumo de carbohidratos de la carne. La carne de por si es cara, familias de escasos recursos con suerte pueden comprar un kilo de posta una vez al mes, tienen que recurrir al infaltable puré con salchichas para saciar el apetito.
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500 gramos de hígado vale 1000 en cualquioer supermercado. Un kilo de pan vale 1000 y te lo acabas más rápido. No es justificable.

La gente simplemente no sabe ni lo que come ni los precios. Comer sano no es caro.

Yo le pondría un impuesto brutal a toda la basura procesada y así o pasa lo siguiente: todos pobres a cagar o la gente cambia de mentalidad y busca alternativas.
 
Ayyyyy conchetumare, ni siquiera es sobrepeso, lisa y llanamente obesidad.

Brigido.
 
con la presidenta que tenemos y la featriz no quedan muchas esperanzas en el progresismo sobre planes alimentarios, ni tendrían credibilidad las campañas para bajar de peso. al menos las minitas del pecé se ven más fit.
 
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