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Es bueno comer mucha aceituna?

Sterling Archer

Plasta Culiad@
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2013/03/16
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:)Me gustan las aceitunas verdes y negras pero mas las negras y cuando logro ahorrar un poco de plata me compro como un kilo y me las comi mientras hago cualquier cosa, de hecho podria sobrevivir un dia a pura aceitunas, mi pregunta es si tiene pros el consumirlas? Espero. Alguien sepa!:(
 
Yo creo que la sal es lo que hace mal de las aceitunas.

Y ventajas no tiene ninguna.


:maestro: Opinar sin tener conocimientos


Foto de referencia de aceituna:
fat-bitch.jpg
 
Igual son calóricas, así que no te vayas al porcino (7 aceitunas tienen 37 kcal aprox según lo que leí). Igual soy fan de las aceitunas <3 son ricas con limón *-*
Ah y sobre si tienen ventajas, por supuesto que sí. Son muy nutritivas tienen calcio, potasio, fósforo, aceites, etc.
 
tengo entendido que aportan varias calorias
de todas formas pasé a decir
:maestro: aceitunas amargas
:maestro: aceitunas rellenas con queso
 
:idolo: aceitunas
:idolo: aceitunas sevillanas
:idolo: aceitunas rojas
:idolo: poner en un frasco aceitunas, aliñarlas con: aceite, sal, jugo de limón, pimienta y luego de comer las aceitunas beber todo ese jugo :zippy:
 
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