Menú
Qué hay de nuevo
  • ¿Quieres apoyar a nuestro foro haciendo una donación?, entra aquí.

Jugo en polvo GO light

alguien ha probado esas cosas isotonicas en vez de aguaa al hacer ejercicio? existe alguna diferencia apreciable al momento de ejercitarte que justifique su uso en vez de tomar agua?
 
willibertus dijo:
A los ingredientes, para ver que aditivos le metieron, en principio de la información nutricional tiene los niveles de sodio y potasio esperables para una bebida isotónica.
Click para expandir ...

el naranja

Ingredientes: Ácido cítrico. citrato de sodio. fosfato monopotásico. cloruro de sodio. saborizante idéntico a natural de naranja. fosfato tricálcico. maltodextrina. dextrosa. sucralosa. ácido ascórbico (vitamina C). amarillo crepúsculo. acesulfamo de potasio. dióxido de titanio. tartrazina. niacina (vit. B3). clorhidrato de piridoxina (vitamina B6) y vitamina B12.


pero yo tomo azul
 
nicozam dijo:
alguien ha probado esas cosas isotonicas en vez de aguaa al hacer ejercicio? existe alguna diferencia apreciable al momento de ejercitarte que justifique su uso en vez de tomar agua?
Click para expandir ...
En ejercicios de largo aliento si se nota la diferencia, sobre todo en los días de calor, dependiendo de la intensidad y duración del ejercicio se recomienda una bebida con o sin azúcar.

En lo personal para rutas de bicicleta de más de 90 minutos uso bebidas isotónicas con azúcar, para las rutas más cortas sin azúcar.
 
the2 dijo:
el naranja

Ingredientes: Ácido cítrico. citrato de sodio. fosfato monopotásico. cloruro de sodio. saborizante idéntico a natural de naranja. fosfato tricálcico. maltodextrina. dextrosa. sucralosa. ácido ascórbico (vitamina C). amarillo crepúsculo. acesulfamo de potasio. dióxido de titanio. tartrazina. niacina (vit. B3). clorhidrato de piridoxina (vitamina B6) y vitamina B12.


pero yo tomo azul
Click para expandir ...
Salvo los dos colorantes y el edulcorante no tienen nada realmente tóxico, tendrías que tomar todos los días varios litros de la wea para que en unos 20 años más probablemente desarrolles un cáncer gástrico.

Sigue tomando sin culpas :buenaonda:

Eso sí, controla los riñones, el consumo de sal que debes tener está haciendo pico tus riñones :sisi3:
 
hace un tiempo deje de tomar jugos en polvo. Esas weas si contienen aspartamo son cancerígenas
 
vale precisar que pregunto porque son mas difíciles de encontrar, especialmente los azules.
No son nuevos, llevan como 5 años en el mercado.
 
Debes iniciar sesión o registrarte para participar.
Volver
Arriba