• ¿Quieres apoyar a nuestro foro haciendo una donación?, entra aquí.

Necesito ayuda para mi salud mental

Haz muchas cosas, mantente ocupado.
Normalmente a la gente que tiene tiempo libre o que esta sola y no quiere socializar le pasa eso, trata de enfocar tu mente en actividades productivas, haz más amigos, busca una pasión, un hobby, algo que desvié tu atención y que te aleje de todos esos pensamientos, no te acerques a gente toxica y tampoco tú seas una persona toxica, al final si te juntas con amigos débiles de carácter terminarán con tus mismos pensamientos, júntate con gente productiva, de buenos sentimientos y seguras de si mismos tanto como para poder ayudarte y darte buenos consejos.
Busca formarte a ti mismo, piensa las cosas, visualiza como debes ser, enfréntate al problema y vencelo porque después de todo evadir no es un buen camino.
 
Volver
Arriba