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Recomienda una dieta. CUÁL eS LA MEJOR???

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2014/06/22
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Macho
Desde hace un tiempo que tengo un pequeño problema de sobrepeso y como soy ignorante con las dietas, pido ayuda y consejos.


QUÉ DIETA RECOMIENDAS??
QUÉ RÉGIMEN SEGUIR??
SIRVE LA DIETA PALEOLÍTICA?
 
cambie sus habitos alimenticios y haga mas deporte
 
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