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Trucos para evitar la hinchazón después de comer legumbres?
Eso cimpadritos, tienen algún truco para evitar la hinchazón después de comer legumbres? Que por mí, comería esas weas todos los días, pero después estaría todo el día en la pega sacando la vuelta en ir y volver al baño
Dejas reposando en agua, hasta que germinen.
Luego cocina las legumbres en olla a presión.
Esa temperatura aniquila el veneno de los porotos y similares.