elgordosupa
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Quiero bajar de peso rápidamente ( por temas de que ya duermo mal, sudo mucho , y me duelen los tobillos ) cuál es más efectivo y por qué . ? Gracias ciparirijillines
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Esta vez sí lo haré , ha no la pasó bien siendo el gordo simpático. Además pregunto para saber , si supiera sería flaco no cree ?Don Supa...en la buena...tiene N temas de bajar de peso y no funciona....pongase una bala...enserio
Culiao odioso weon , no tengo la suerte de usted estimadohace rutinas de hitt y listo guaton ql aweonao, temas de mierda que creas , como se nota que nadie te mea y buscas llamar la atencion XD
no se trata de suerte saco de weas, se trata de comprometerte y dedicarte, algunos aweonaos hacen ejercicio cuando se sienten gordos o les dicen que lo estan, se trata de tener un habito y hacerlo tambien para estar saludable, muchos son constantes siendo unos pajeros qls, yo no soy fitnes, pero me mantengo bien por que soy constante XDCuliao odioso weon , no tengo la suerte de usted estimado
Gracias hnito , esa es la respuesta que buscaba . Siempre es bueno preguntar.Crossfit sólo es recomendable para weones 16-23 años. Si ya pasaste la treintena sólo lograrás delgastar tus articulaciones y en el mejor de los casos lesionarte.
Hay ejercicios con pesas que son suficientemente seguros como para rendir bien, necesitas desarrollar masa muscular y ademá modificar tu dieta y de ser posible practicar algún deporte (incluso pingpong sirve)
Qué edad mental tiene hnito, porque la talla culia fue fome po
Cimpadrito, si tiene harto peso y comienza a hacer crossfit de rompe y raja, se va a hacer pico las rodillas, comience de a poco.
Crossfit sólo es recomendable para weones 16-23 años. Si ya pasaste la treintena sólo lograrás delgastar tus articulaciones y en el mejor de los casos lesionarte.
Cuál es ese hnito ?le recomiendo el power juicer de jack lalanne