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Hij@'e Puta
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Cómo esa weá? Expláyese
Lo que pasa es que no todos los líquidos sirven para hidratarse, sobre todo algunas infusiones, jugos, bebidas y líquidos con azúcar. Cuando tomamos "agua con algo" (té, bebidas, lo que sea), tenemos que pensar que eso es una solución, es decir soluto (el contenido) y solvente (agua), y los solutos tienen fuerza osmótica, por lo tanto al ingerir la solución esa fuerza osmótica que trae el soluto del líquido que te tomas saca el agua de la célula para equiparar las concentraciones del intra y extracelular, no cumpliendo entonces la función de hidratar.
El té a mí me enseñaron que no era hidratante, pero revisando info mas reciente dicen lo contrario y ya no estoy seguro. En general las weas que hidratan son las que tienen menor osmolaridad que el plasma (lo que faculta la entrada de agua a la célula) y ahí está el agua, algunas infusiones (agua de hierba), la leche e incluso los líquidos light.
Por eso, para irse a la segura no hay como el agua para hidratarse, al menos cuando uno está sanito