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Yoga ¿Sirve o no?

La verdad si.

Al igual que podrias hacerlo con la meditación, pero si no estás preparado para meditar aún, bien sirve el yoga, aleja mente de cuerpo estando paradojicamente consciente de ello. Evita por el momento gente "mistica" y ese ambiente culiao soyero que tienen las academias de yoga. Prueba con libros, manuales e incluso youtubers que lo practican. En lo personal lo utilizo para fines mentales y me funciona a la perfeccion, aparte de corregirme la cagá que tengo en la espalda.

Si si, muchos culiaos acá van a empezar con la weaita de "eh de maracoo" y que tenis que levantar 800 kilos y trotar 100 km. Pico, eso no sirve para el estado mental.
 
Bradock dijo:
recuerda que hay profes de yogas que son conocidos por comerse a todo el ganado
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Me acorde de :idolo: Fabien

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Sanic dijo:
La cosa es que estoy pasando por un proceso personal bien penca (problemas con el control de la ira y toda esa weá).
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Hermano, mi ex me dijo esa misma weá después que me enojara con ella varias veces: que me fuera a hacer yoga para que me calme.

Cuando recuperé mis testículos, me di cuenta que la loca me lo dijo porque no se quería bajar de su pedestal de moralina y superioridad. Siempre tuve razón en las discusiones, pero la maraca con su llanto y "sufrimiento" lo daba vuelta.

Ahora me enojo cuando quiero, y como quiero; y al que no le guste, que se vaya a reclamar a la FIFA.
 
Que andai preguntando hueas, hace la huea y era, los resultados te daran la respuesta

Sodomita culiao
 
Perritodelacalle dijo:
Pero tu problema es estres, ansiedad, ira o de todo un poco? Porque no sé si la yoga sirve para la ira, aunque tengo un compa que la terapia le sirvió harto siendo que el culiao casi mata a un tipo a golpes, aunque fue un proceso de más de un año.
Para la ansiedad y estrés el psicólogo me mandó a hacer meditación guiada y una respiración que hago cada vez que me acuerdo, también trabajamos otras weas.
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Un poco de todo.

El año pasado me diagnosticaron con depresión y me dieron unas pastillas culiadas que te hacen tener sueños más vívidos que cuando estay hasta los cocos de falopa, así que no las seguí tomando. Después se me olvidó la wea y ahora último empecé con los bajones de nuevo y con problemas de ira. Súmale que trabajo rodeado de personas y de repente se me arrancan las cabras pal monte.

También me recomendaron la meditación ¿Cuánto tiempo llevas practicando?

Bradock dijo:
Hace kickboxing, a mi me sirvio ene cuando tenia un cuadro de ansiedad :sisi:
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Si hago.
Tengo punchingball y toda la wea, pero me deja más agitado. La idea es calmar.

Shooting Star dijo:
El dolor/cansancio de la primera sesión te lo encargo
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En serio deja tan pa la caga?

Eternal Idol dijo:
La verdad si.

Al igual que podrias hacerlo con la meditación, pero si no estás preparado para meditar aún, bien sirve el yoga, aleja mente de cuerpo estando paradojicamente consciente de ello. Evita por el momento gente "mistica" y ese ambiente culiao soyero que tienen las academias de yoga. Prueba con libros, manuales e incluso youtubers que lo practican. En lo personal lo utilizo para fines mentales y me funciona a la perfeccion, aparte de corregirme la cagá que tengo en la espalda.

Si si, muchos culiaos acá van a empezar con la weaita de "eh de maracoo" y que tenis que levantar 800 kilos y trotar 100 km. Pico, eso no sirve para el estado mental.
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Pico si la wea es de maricones. Lo único que quiero es que sirva. Gracias por el dato broderito.

CM90258 dijo:
recomendarle a un chancho culiao que salga a trotar = :risa:
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Chancho poh :risa:

Kainsen dijo:
Hermano, mi ex me dijo esa misma weá después que me enojara con ella varias veces: que me fuera a hacer yoga para que me calme.

Cuando recuperé mis testículos, me di cuenta que la loca me lo dijo porque no se quería bajar de su pedestal de moralina y superioridad. Siempre tuve razón en las discusiones, pero la maraca con su llanto y "sufrimiento" lo daba vuelta.

Ahora me enojo cuando quiero, y como quiero; y al que no le guste, que se vaya a reclamar a la FIFA.
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Pero broderito, una wea es enojarse por cosas naturalmente injustas y minas lloronas y otra distinta es andar con la wea todo el día y mandarse cagás.
 
Sanic dijo:
Un poco de todo.

El año pasado me diagnosticaron con depresión y me dieron unas pastillas culiadas que te hacen tener sueños más vívidos que cuando estay hasta los cocos de falopa, así que no las seguí tomando.
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Explayate, soy bipolar y las pastillas culias me tienen hasta las hueas con sueños culiaos q te los encargo, agradeceria aunque sea un pequeño comentario.
 
13cm dijo:
Explayate, soy bipolar y las pastillas culias me tienen hasta las hueas con sueños culiaos q te los encargo, agradeceria aunque sea un pequeño comentario.
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Es una pregunta directa? Hay unas pastillas culias que son como un derivado del Clonazepam. Dicen que son más suaves que éste pero la wea es mentira. Son para evitar brotes psicóticos, pero las weas te dan unos sueños súper brígidos, que casi podis sentir que son reales y como de nunca acabar.
Hasta el día de hoy me acuerdo.
 
Sanic dijo:
En serio deja tan pa la caga?
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Osea depende porque igual hay varios tipos de yoga y distintos tipos de ejercicios y depende igual de tu capacidad pero si, te ponen a hacer weas brijidas como concentrar tu peso en tus pies por 30 min mientras haces respiración profunda, estirar caleta las extremidades y llevarlas a lugares a la chucha
 
Eternal Idol dijo:
La verdad si.

Al igual que podrias hacerlo con la meditación, pero si no estás preparado para meditar aún, bien sirve el yoga, aleja mente de cuerpo estando paradojicamente consciente de ello. Evita por el momento gente "mistica" y ese ambiente culiao soyero que tienen las academias de yoga. Prueba con libros, manuales e incluso youtubers que lo practican. En lo personal lo utilizo para fines mentales y me funciona a la perfeccion, aparte de corregirme la cagá que tengo en la espalda.

Si si, muchos culiaos acá van a empezar con la weaita de "eh de maracoo" y que tenis que levantar 800 kilos y trotar 100 km. Pico, eso no sirve para el estado mental.
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Como que no sirve culiao?
Su trote de media hora a full, su cansada, la mente no piensa mas en weas y llegas mas despierto a tu casa
 
Es ejercicio así que si o si ayuda, la wea se ve toda piola pero hacer una sesión de verdad igual es pesado, se trabajan varios músculos.
 
Hacer yoga es a mejor forma de decirle al mundo que te meti weas por el poto, maricon re culiao.
 
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