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ejercicios, corriente, ultrasonido, hielo 
después a la tercera semana dijo "ahora se va a calmar y debería estar normal", exactamente pasó eso, volví a caminar normal, el dolor desapareció
ahora vivo una vida linda y feliz


Fue en clinica privada, 10 sesiones, 10 mil x sesión, y si me ayudo bastante, lo recomiendo absolutamente para problemas cronificados sobre todo. Ejercicios bien especificos, aplicacion de corriente, etc., aunque creo que lo vital es que uno mismo ponga de su parte, no es lo mismo que ir al medico y esperar a que te solucionen el problema. Quizas lo que mas sirve es saber cuales son los ejercicios especificos que te sirven (por que a parte de laa sesiones, necesitas ejercitar por tu cuenta comunmente), lo que te puede servir más adelante, si el problema es crónico.






La weá cara
Pa' eso sapeo como le hace los masajes, y dp no llamo másbroma


Esa es la clave, la gente tiene muy pegada la weá de ser "paciente" siendo que hace rato el sistema de salud no reconoce "pacientes" sino "usuarios activos", además que en Chile se endiosa a los médicos y sobre todo a los traumatólogos en este aspecto y juran que por ir a éste último y que te recetó algún medicamento o te infiltró te solucionó el problema y menosprecian la labor del kine. Lo fundamental no es lo que uno hace, sino lo que uno enseña, más que aplicar ultrasonidos, TENS o fisioterapia en general que no hacen magia, la clave es enseñarle a la gente las cosas que tiene que hacer y lo que no tiene que hacer y si es que se complica, saber reconocer lo que está pasando y como puede manejarlo. La labor de educación que uno hace es fundamental.
