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¿Como el antroniano vive con el estrés?

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Poniendo límites, haciendo ejercicio, no pescando, aprovechar bien los findes, siestas, si la pega baja de ritmo aprovechar e irse temprano, no dándole poder a sacos de wea y dominarlos.
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Esto y:
1. No ponerse nunca la camiseta por la pega. Hacerla bien y chao, pa la casa. Si hay harta pega, hacerla bien, cuando haya poca, irse temprano, pico con buscar mas pega.
2. Hacer ejercicio
3. Tomar vitaminas, su centrum hombre, etc.
4. Tener hobbies y distracciones. Le gustan los videojuegos? Juega. Te gusta la musica, escucha musica. Te gustan los autos? Anda a juntas de autos, etc etc.
5. Tienes teletrabajo? Despiertate 5 min antes, lavate la cara y aprovecha de dormir mas esos dias. Duerme siesta si se puede...
6. Viajar cuando se pueda.
7. Caminar y tomar sol.

Te lo dice un qliao que tiene 4 pegas, y trabaja como entre 65 y 80 horas semanales...
 
Practicando deporte en el mar, porque agüita salada, alma sanada :gaiatula:
Sabe usted, cipa. Creo que esta es la mejor respuesta. Lamentablemente es tan caro para el común de los grises y además que no más que el 40% de nuestra población vive en la costa. Somos un país costero que vive en el valle. :lol2:
 
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Esto y:
1. No ponerse nunca la camiseta por la pega. Hacerla bien y chao, pa la casa. Si hay harta pega, hacerla bien, cuando haya poca, irse temprano, pico con buscar mas pega.
2. Hacer ejercicio
3. Tomar vitaminas, su centrum hombre, etc.
4. Tener hobbies y distracciones. Le gustan los videojuegos? Juega. Te gusta la musica, escucha musica. Te gustan los autos? Anda a juntas de autos, etc etc.
5. Tienes teletrabajo? Despiertate 5 min antes, lavate la cara y aprovecha de dormir mas esos dias. Duerme siesta si se puede...
6. Viajar cuando se pueda.
7. Caminar y tomar sol.

Te lo dice un qliao que tiene 4 pegas, y trabaja como entre 65 y 80 horas semanales...
4 pegas q onda cipa hace de uber y de call center? :ear:
 
4 pegas q onda cipa hace de uber y de call center? :ear:
Trabajo en:
1. Proyectos de informática para el gobierno federal de Australia
2. Consultor de desarrollo de software
4. Corto pasto y podo con orilladoras el finde
5. Hago eventos de mesero y barman (trabajo esporádico)

Ojo, tengo mina, pero no tengo hijos y no tengo ganas aún de tener...
 
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