monsterpap
Hincha Huevas
- Registrado
- 2004/10/25
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Me gustaria saber (Ojalá gente que sepa del tema responda) algo sobre acondicionamiento físico.
Por ahí buscando cosas de StreetBall, me pille con esto...
Link Oficial:
http://www.streetballtalk.com/streetball-a32.html
"Programa de 9 semanas para Saltar"
Bueno esta en la sección de Physical Training (Entrenamiento Físico) de la misma página.
Bueno tal como el nombre lo dice es un programa para ejercitar las piernas para lograr un salto de "Cinco Estrellas"
Pero me gustaria saber que tan confiable es este programa...
Es Seguro?
O estara echo por gente "mula" en el tema?
Un niño de 14 años podria hacer ese tipo de ejercicios sin ningun riesgo?
Por eso me gustaria respuestas de personas que hayan estudiando el tema o algo asi...
Muchas Gracias de antemano, Ojala reciba buena respuestas.
Pd: Traduccion del Link http://translate.google.com/transla...lltalk.com/streetball-a32.html&hl=es&lr=&sa=G
Por ahí buscando cosas de StreetBall, me pille con esto...
Link Oficial:
http://www.streetballtalk.com/streetball-a32.html
"Programa de 9 semanas para Saltar"
Bueno esta en la sección de Physical Training (Entrenamiento Físico) de la misma página.
Bueno tal como el nombre lo dice es un programa para ejercitar las piernas para lograr un salto de "Cinco Estrellas"
Pero me gustaria saber que tan confiable es este programa...
Es Seguro?
O estara echo por gente "mula" en el tema?
Un niño de 14 años podria hacer ese tipo de ejercicios sin ningun riesgo?
Por eso me gustaria respuestas de personas que hayan estudiando el tema o algo asi...
Muchas Gracias de antemano, Ojala reciba buena respuestas.
Pd: Traduccion del Link http://translate.google.com/transla...lltalk.com/streetball-a32.html&hl=es&lr=&sa=G