Liberty Ban
Babos@
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En serio necesitan una app para entrenar? Tarados culiaos, les cortan el intenet y se cagan encima
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Uso una para Android que se llama "entrenamiento en casa sin equipo"cuál app? te ha funcionado?
Esta es la misma pagina que habian subido la otra vez?
This.Cómprese una cuerda para saltar
me temo q todo lo relativo a deporte indoor esta con sobreprecio, un puto medidor de cadencia marca chancho q antes salia 9 está a 40 po wn, abusadoresPuta yo los primeros meses del coromacham me hice el Larry con el tema físico, pero a la larga te pasa la cuenta. En tiempos normales sin teletrabajo me iba caminando o en bici a la pega todos los días y con eso igual salvaba algo pa no estar tan sedentario, ya que todos los días caminaba algunos kms.
Hoy en día nada por el teletrabajo.
El problema es que he buscado trotadoras en internet y hay repocas opciones, y las que hay o son muy caras o son malas.
Una barra z, mancuernas, discos intercambiables y una banca, sin excusas culiás. Quedo algo corto con los ejercicios de espalda, pero se trabaja igual.
aguante el ruso!Me mandé a hacer una barra para dominadas, unas barras paralelas y tengo una mancuerna, una colchoneta y una cuerda para saltar, estoy haciendo las rutinas de este weon
BUFF Academy
En nuestro canal BUFF Academy aprenderás los mejores ejercicios y rutinas en casa para aumentar la masa muscular, bajar de grasa. Puedes hacer estos ejercici...www.youtube.com
De hecho, le compré el plan de entrenamiento, 25USD no más, harto exigentes las rutinas qlas.
Un día me salió en recomendación de yutu... Era rica la mina que teníaaguante el ruso!