Consejos y recomendaciones para hacer Trekking

Ch@cHy · 2014/12/28

No uses zapatillas lisas o te pasaras resbalando y buenas calcetas porque por humedad y roce las ampollas están a la orden.

j4vit4 · 2014/12/29

benytocamelo dijo:
Y a veces las bajadas son mas complicadas que las subidas, el cuerpo se resiente mas, rodillas y riñones.

Tengo un amigo montañista que siempre dice "para subir necesitas fuerza, para bajar necesitas corazon" :sisi: