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El antroniano toma Once o come Cena? Y que come?

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Si queda comida del almuerzo, ceno lo mismo que había de almuerzo. De lo contrario tomo once, su te/café descafeinado más pan con algo. Ahora incorporo más frutas y verduras, lácteos también que quiten el hambre como yogurth o leche con avena/cereales.
En verano a veces mi cena era su buen pedazo de sandía con harina tostada.
De todos modos he estado reduciendo masas por tener triglicéridos altos, como buen antroniano no podía ser diferente XD
 
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Yo como algo liviano idealmente..pollo o carne con ensalada como a las 19.00al llegar de la pega
 
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Me como un pan y de ahi en la noche como lo que quedó del almuerzo, si es que quedó . Pero la once como ritual en que hay que sentarse en el comedor y poner todo lo disponible para ver que le echo al pan, no. Solo si es que hay visitas o voy de visita a algun lado
 
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una sola comida al dia y es de madrugada, comer me envia a dormir, como lka nada misma

las onces0algua ardiente pero si bebo cerveza todo el dia cuando me regalan la wea

te encargo los desfases de horarios
 
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Siempre ceno, aunque tengo la mala costumbre de comer muy tarde.



La once es muy pesada y engorda, pero es lo más rico que hay, sobretodo cuando es once de verdad: pan recien horneado, palta, jamon, queso, salame, huevos, calzon roto, pie de limon, etc. junto a la familia.

Por eso rara vez tomo once, pero es muy rico. Generalmente ceno algo muy liviano o una versión muy mini del almuerzo, comer de noche engorda.
 
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Antes cuando vivia con mi vieja y hermanos cenabamos, ahora como cualquier mierda, lo que si es que estoy comprando hartos frutos secos y siempre en la guantera del auto ando comiendo esas weas
 
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Leyendo a wns que comen 5 veces al día. De dónde chucha sacan plata pa comer sano"" y tantas veces?
 
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Desayuno 1 kilo de pan y una Redbull
Almuerzo 1 completo con palta
Once una cerveza
Cena 3 líneas al hilo
:tecito:
 
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twiterodecentro dijo:
Algunos cuicos medio siuticos dicen que es de pobre decir once. Segun ellos se dice tomar te.
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No es de pobre. Es de plaza Italia para abajo.

No al nivel de decir “provecho”, “ambo/veston/gaseosa” pero ahí vamos en la misma dirección
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Depende de los horarios que tengas y sobre todo las porciones. Hay gente que en Chile se come una empanada de pino com snack.

Mis horarios son desayuno como a las 6.30, almuerzo a las 11.30, “once” a las 3 y cena a las 7.
 
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Tema alto en grasas saturadas.

Yo como cuando me da hambre, intento respetar los horarios pero por mi pega a veces los horarios son medios webeados.

A veces ceno las sobras del almuerzo y cuando hay tiempo me preparo una rica oncecita no tan potente y no tan tarde (maximo 20:00 hrs) para poder dormir como rey.

No le hago el quite al pan, pero no hay que abusar o sino termino como moderador de esta pocilga.
 
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SYRINX dijo:
Leyendo a wns que comen 5 veces al día. De dónde chucha sacan plata pa comer sano"" y tantas veces?
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Una bolsa de un kilo de frutas lavadas listas para comer vale luca quinientos en los supers... pero el chileno promedio prefiere con esa misma luca quinientis o comprarse un completo al paso o un paquete de galletas con bebida chica.
 
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SYRINX dijo:
Leyendo a wns que comen 5 veces al día. De dónde chucha sacan plata pa comer sano"" y tantas veces?
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se puede(yo no) ,una compañera de trabajo:
desayuna a las 7:30( te con pan con huevo o tomate)
tipin 10:30 otro te o café y saca unas weás de galletas de arroz
11:30 ya está comiendo uvas o alguna fruta o yogurth
13:00 almuerzo
15:30 otro té o café con queque,galletas o pan tostado con algo
de ahi ya se va a su casa a cenar.

la incógnita es cuándo trabaja?..porque en todo el pre y post wuebeo para comer,se le van horas :lol2:
 
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kyles dijo:
se puede(yo no) ,una compañera de trabajo:
desayuna a las 7:30( te con pan con huevo o tomate)
tipin 10:30 otro te o café y saca unas weás de galletas de arroz
11:30 ya está comiendo uvas o alguna fruta o yogurth
13:00 almuerzo
15:30 otro té o café con queque,galletas o pan tostado con algo
de ahi ya se va a su casa a cenar.

la incógnita es cuándo trabaja?..porque en todo el pre y post wuebeo para comer,se le van horas :lol2:
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Debe haber ido o seguir alguna orden de algún nutricionista x el horario, imagina que un qlio te diga a qué horas debes comer y que comer prrfff
 
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