Frank Zappa
Hij@'e Puta
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Dejaré esto por acá....
Cómo Aumentar la Testosterona Naturalmente
Original publicado en Bold & Determined:How to Naturally Increase Testosterone
Es un hecho fácilmente observable que los Hombres de hoy tienen menos testosterona que sus padres e incluso menos testosterona que sus abuelos. Vivimos en una sociedad altamente emasculada. Si quiere una prueba, solo salga de su casa y vaya al centro comercial más cercano y échele un vistazo a los Hombres. Yo estaba en un supermercado el otro día y oí a un “hombre” rogarle, literalmente, a su esposa para que comprara leche entera en lugar de leche deslactosada. Él literalmente le rogó dentro de la tienda, como una niñita.
La Testosterona es la que evita que usted sea un gran maricón.
Síntomas de baja Testosterona:
Algunas excelentes comidas que ayudan a producir testosterona son…
Carne & Huevos – La comida favorita del hombre fuerte. La grasa altamente saturada en los huevos y el zinc en la carne roja ayudan a producir testosterona.
Hígado y Cebollas – Las cebollas contienen allicina, la cual ayuda a producir testosterona. El hígado contiene toda clase de cosas buenas. Los Guerreros de antes a menudo consumían el hígado fresco de una presa recién cazada porque les proveía fuerza. Si no le gusta comer Hígado, tome algunas Liver Tabs, uno de los pocos suplementos a los que le gasto dinero. Me encantan estas tabletas, me hacen sentir fuerte como un Leónen el gimnasio. Jack Lalanne tomaba hasta 100 al día cuando se preparaba para sus famosas hazañas de fuerza y resistencia tales como remolcar 70 botes con 70 personas en su 70avo cumpleaños. Todo eso esposado.
Ajo – El ajo contiene también alicina.
Nueces, Salmón, Aceite de Coco, Aceite de Oliva son todos alimentos ricos en grasas buenas.
Cocine todo en mantequilla, no en margarina ni en aceite vegetal (mucho menos de soya).
Coma tan natural como le sea posible. Orgánico si se trata de las frutas y verduras. Alimentado con pasto, si se trata de la carne roja.
Si usted es vegetariano, intente dejar de ser un marica y coma carne, la dieta para la que el Hombre fue diseñado. ¿Cuántos vegetarianos varoniles ha conocido? Para mí, la respuesta es cero. Esto es porque ellos comen comidas bajas en grasa y altas en soya. Por la gracia de Dios, nunca coma soya! La soya es un veneno que aumenta los estrógenos. No se crea la basura de los medios ni los engaños de los gobiernos que dicen que la soya es grandiosa, que la soya es barata y que es fácil de producir gracias a los subsidios gubernamentales (también deberían evitarse el maíz y el trigo).
Otros tips para incrementar la Testosterona naturalmente
Tenga una buena noche de sueño en una habitación fresca y oscura. Duerma de noche, o de lo contrario estropeará su ritmo circadiano lo que da lugar a un decrecimiento de la T.
Levante pesas. Ejercicios compuestos con pesas pesadas ayudan a producir en el cuerpo testosterona de manera natural. Entre 4-8 repeticiones es un buen objetivo.
No fume. Inhibe el apetito sexual, probablemente porque usted está chupando constantemente un blanco y delgado falo.
No beba (o limite el consumo de alcohol) –se ha comprobado que el alcohol disminuye la testosterona.
Tenga sexo. El sexo frecuente, en especial a primera hora de la mañana incrementa los niveles de T. Experimenté con el celibato por 8 largos meses en los que podía sentir la testosterona dejando mi cuerpo.
Viva sin Estrés. Más fácil decirlo que hacerlo, pero el estrés y las preocupaciones son grandes asesinos de testosterona. Una buena regla de oro es: si no puede cambiarlo, no se mate pensando en ello.
Si usted está gordo, baje de peso. Entre más grasa corporal, más niveles de estrógeno tiene.
No mantenga su celular en su bolsillo cerca de las joyas de la familia. De acuerdo con Tim Ferris en The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman la radiación del cellular da lugar a la disminución de la cantidad de esperma y a menores niveles de T.
Escuche música que lo despierte – Canciones que lo llenan de inspiración, lo llenan de testosterona.
Coma sus vegetales – Se ha demostrado repetidamente que los vegetales aumentan la testosterona y disminuyen el estrógeno.
Otras Razones por las cuales los Hombres Tienen Poca Testosterona
Vivimos en una cultura altamente feminizada donde la feminidad es premiada y la masculinidad es castigada. Una Generación de Hombres Criados por las Mujeres no sabe cómo ser masculina. La ironía es que las mujeres se están volviendo más masculinas y los hombres más femeninos. No crea que su masculinidad es mala y no se coma la propaganda misandrista del feminismo. Usted es un Hombre, está bien actuar como uno. Nunca deje que las Mujeres le digan qué hacer. Ellas lo harán si usted las deja, lo que tiene un efecto feminizador en usted. Se ha demostrado que los hombres casados pierden la testosterona también, probablemente por todos los berrinches y las órdenes que reciben. Si usted se quiere casar, encuentre una mujer femenina (no feminista) que sea el Yin para su Yang.
Apague el Televisor. La Tele no es más que una máquina lobotomizadora que le dice que las mujeres están siempre en lo correcto y que los hombres siempre están mal y tienen toda la culpa. Ignore los medios.
Fuente: http://elmachismo.com/como-aumentar-la-testosterona-naturalmente/
Cómo Aumentar la Testosterona Naturalmente
Original publicado en Bold & Determined:How to Naturally Increase Testosterone
Es un hecho fácilmente observable que los Hombres de hoy tienen menos testosterona que sus padres e incluso menos testosterona que sus abuelos. Vivimos en una sociedad altamente emasculada. Si quiere una prueba, solo salga de su casa y vaya al centro comercial más cercano y échele un vistazo a los Hombres. Yo estaba en un supermercado el otro día y oí a un “hombre” rogarle, literalmente, a su esposa para que comprara leche entera en lugar de leche deslactosada. Él literalmente le rogó dentro de la tienda, como una niñita.
La Testosterona es la que evita que usted sea un gran maricón.
Síntomas de baja Testosterona:
- Exceso de grasa corporal
- Baja líbido
- Gynecomastia
- Falta de motivación
- Depresión
- Baja autoestima
- Irritabilidad
- Mal humor Pérdida de memoria
- Pérdida de erecciones matutinas
- Disfunción eréctil
- Fatiga
- Falta de energía
- Falta de masa muscular
- Encogimiento testicular
- Conteo bajo de espermatozoides
Algunas excelentes comidas que ayudan a producir testosterona son…
Carne & Huevos – La comida favorita del hombre fuerte. La grasa altamente saturada en los huevos y el zinc en la carne roja ayudan a producir testosterona.
Hígado y Cebollas – Las cebollas contienen allicina, la cual ayuda a producir testosterona. El hígado contiene toda clase de cosas buenas. Los Guerreros de antes a menudo consumían el hígado fresco de una presa recién cazada porque les proveía fuerza. Si no le gusta comer Hígado, tome algunas Liver Tabs, uno de los pocos suplementos a los que le gasto dinero. Me encantan estas tabletas, me hacen sentir fuerte como un Leónen el gimnasio. Jack Lalanne tomaba hasta 100 al día cuando se preparaba para sus famosas hazañas de fuerza y resistencia tales como remolcar 70 botes con 70 personas en su 70avo cumpleaños. Todo eso esposado.
Ajo – El ajo contiene también alicina.
Nueces, Salmón, Aceite de Coco, Aceite de Oliva son todos alimentos ricos en grasas buenas.
Cocine todo en mantequilla, no en margarina ni en aceite vegetal (mucho menos de soya).
Coma tan natural como le sea posible. Orgánico si se trata de las frutas y verduras. Alimentado con pasto, si se trata de la carne roja.
Si usted es vegetariano, intente dejar de ser un marica y coma carne, la dieta para la que el Hombre fue diseñado. ¿Cuántos vegetarianos varoniles ha conocido? Para mí, la respuesta es cero. Esto es porque ellos comen comidas bajas en grasa y altas en soya. Por la gracia de Dios, nunca coma soya! La soya es un veneno que aumenta los estrógenos. No se crea la basura de los medios ni los engaños de los gobiernos que dicen que la soya es grandiosa, que la soya es barata y que es fácil de producir gracias a los subsidios gubernamentales (también deberían evitarse el maíz y el trigo).
Otros tips para incrementar la Testosterona naturalmente
Tenga una buena noche de sueño en una habitación fresca y oscura. Duerma de noche, o de lo contrario estropeará su ritmo circadiano lo que da lugar a un decrecimiento de la T.
Levante pesas. Ejercicios compuestos con pesas pesadas ayudan a producir en el cuerpo testosterona de manera natural. Entre 4-8 repeticiones es un buen objetivo.
No fume. Inhibe el apetito sexual, probablemente porque usted está chupando constantemente un blanco y delgado falo.
No beba (o limite el consumo de alcohol) –se ha comprobado que el alcohol disminuye la testosterona.
Tenga sexo. El sexo frecuente, en especial a primera hora de la mañana incrementa los niveles de T. Experimenté con el celibato por 8 largos meses en los que podía sentir la testosterona dejando mi cuerpo.
Viva sin Estrés. Más fácil decirlo que hacerlo, pero el estrés y las preocupaciones son grandes asesinos de testosterona. Una buena regla de oro es: si no puede cambiarlo, no se mate pensando en ello.
Si usted está gordo, baje de peso. Entre más grasa corporal, más niveles de estrógeno tiene.
No mantenga su celular en su bolsillo cerca de las joyas de la familia. De acuerdo con Tim Ferris en The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman la radiación del cellular da lugar a la disminución de la cantidad de esperma y a menores niveles de T.
Escuche música que lo despierte – Canciones que lo llenan de inspiración, lo llenan de testosterona.
Coma sus vegetales – Se ha demostrado repetidamente que los vegetales aumentan la testosterona y disminuyen el estrógeno.
Otras Razones por las cuales los Hombres Tienen Poca Testosterona
Vivimos en una cultura altamente feminizada donde la feminidad es premiada y la masculinidad es castigada. Una Generación de Hombres Criados por las Mujeres no sabe cómo ser masculina. La ironía es que las mujeres se están volviendo más masculinas y los hombres más femeninos. No crea que su masculinidad es mala y no se coma la propaganda misandrista del feminismo. Usted es un Hombre, está bien actuar como uno. Nunca deje que las Mujeres le digan qué hacer. Ellas lo harán si usted las deja, lo que tiene un efecto feminizador en usted. Se ha demostrado que los hombres casados pierden la testosterona también, probablemente por todos los berrinches y las órdenes que reciben. Si usted se quiere casar, encuentre una mujer femenina (no feminista) que sea el Yin para su Yang.
Apague el Televisor. La Tele no es más que una máquina lobotomizadora que le dice que las mujeres están siempre en lo correcto y que los hombres siempre están mal y tienen toda la culpa. Ignore los medios.
Fuente: http://elmachismo.com/como-aumentar-la-testosterona-naturalmente/
ser hombre y parecerlo 
flacuchentos culiaos lampiños con gustos alternativos y sofisticados 
maracos que pesan menos de 60 kilos y usan pitillo y corte tuja
