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Somos 4 A Nivel Mundial Y Si Nos Esforzamos Un Poco Mas Aqui Seremos 1 Del Mundo

frank_cisco dijo:
lamentablemente la gente no se informa(siendo q hay n en internet), le gusta hacer el minimo esfuerzo(usan micro para pocas cuadras), les gusta tener sensaciones agradables a costa de su salud(como comer mal, tomar alcohol, fumar, etc).
eso de q comer sano es caro es falso, al no ser q vayas a comprar lechugas al super 1000, y la chatarra es cara, por la misma plata hasta te ofrece esos mismos locales la version alternativa saludable onda un ave palta miga sin mayo. cambiar golosinas por frutas o galletas de avena, cambiar el pate por queso crema, no consumir azucar, etc.
lo q si encuentro q el estado podria ayudar dando mas horas de actividad fisica, e informar de q comer mal te hace vivir menos y peor, tambien a leer los ingredientes e informacion nutricional en ramos como educacion civica, pero AYUDAR, no q sea el responsable, nosotros somos los responsables de nuestro cuerpo y lo de lo q hacemos con el, si piensan en estar sentados esperando algo del estado seguiran inflando la cifra .
y si tienen hijos crienlos, no los dejen enchufados en la tele y les den golosinas para q "no molesten" ;O
edit:
agrego tb q para hacer ejercicio no se necesita un gimnasio z_Z
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si estas en lo cierto el sedentarismo de la poblacion es el gran problema en parte, pero tu lo esta viendo desde la perspectiva de una sola persona que si tiene los recuersos puede cambiar su estilo de vida, pero que hace una familia con el ingreso minimo o un poco mas que el minimo y con hijos que son gran parte del chile de hoy, no le queda mas que comprar arroz fideos y huevos como decian antes y sin contar la educacion de sus hijos y la salud. No les queda mucho por donde elejir y el pan que nunca falta tambien.
 
de hecho no lo estaba viendo desde una persona, el huevo fideos y arroz no tienen nada de malo. el pan tampoco aunq si en las cosas q se le echan ya q generalmente son grasas, otra cosa es el excesivo consumo de estos o como se comen por ej huevo frito en vez de duro o a la copa, pescado frito en vez de cocido con verduras, papas fritas en vez de cocidas.
sin contar las golosinas q son al final puras calorías vacías en casi su totalidad, con o sin plata no hay mucho de donde elegir ya q el mercado responde a lo q la gente compra y si compran pura chatarra seguirán apareciendo mas productos así y a medida q la gente empieze a tomar conciencia de lo q come y como lo come surgirán mas ofertas saludables como se ha visto últimamente.
no veo q se necesiten recursos para dejar de comer ciertas cosas, hacer deporte y cambiar hábitos alimenticios lo q si no es fácil ni rápido, quizás en lo de los recursos sea cierto q no se pueda comer al 100% lo ideal q son 2 veces pescado, 2 legumbres, etc pero tp hay pq rellenarlas con malas comidas. ya q si tienen para comprarse una golosina en vez de eso podría haber sido fruta, barra de avena o yogurth endulzado cn stevia etc, casi siempre hay alternativas.
y aun comiendo sano mas de lo q quemas seras obeso y propenso a enfermedades, moverse siempre sera demasiado importante
 
ahora too los qliaos son delgados y esbeltos... por regla, quien tiene mas de 5000 post aca es un waton qliao, ka diferencia seria es que los hay con vida y sin vida.... yo igual toy pasao de peso.. y no entiendo como chucha me pueden decir ke tengo ke pesar 75 kgs, solo por que mido 1.75, o sea la contextura se la pasan por la callampa, mi hijo es el mas grande del curso, el pendejo que lo sigue le llega a los hombros y solo tiene 6 años de edad. no es flaco para nada pero tampoco es un waton morbido.. y lo encuentran pasado de peso por 15 kilos, y yo peso 88 kgs. o sea.... tengo ke ser un weon casi anorexico para estr en el peso que un monton de weones dice ke debo tener??? hago deporte y practico surf.... mi indice de masa corporal no es muy alto, es mas bien bajo.
 
knoppixtreme dijo:
ahora too los qliaos son delgados y esbeltos... por regla, quien tiene mas de 5000 post aca es un waton qliao, ka diferencia seria es que los hay con vida y sin vida.... yo igual toy pasao de peso.. y no entiendo como chucha me pueden decir ke tengo ke pesar 75 kgs, solo por que mido 1.75, o sea la contextura se la pasan por la callampa, mi hijo es el mas grande del curso, el pendejo que lo sigue le llega a los hombros y solo tiene 6 años de edad. no es flaco para nada pero tampoco es un waton morbido.. y lo encuentran pasado de peso por 15 kilos, y yo peso 88 kgs. o sea.... tengo ke ser un weon casi anorexico para estr en el peso que un monton de weones dice ke debo tener??? hago deporte y practico surf.... mi indice de masa corporal no es muy alto, es mas bien bajo.
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Claro que estay gordo pos waton culiao. A menos que esos 13 kilos de sobra sean puro músculo. Mi primo q mide 187 estaba pesando casi 90 kilos, y cuando se sacaba la polera llegaba a dar pena el culiao. Le faltaba el puro sosten, tenía más tetas q mi polola.
De seguro es que no poday ni correr 15 minutos. O jugarte una pichanga entera.

La gente es gorda pq le encanta comer lo primero que encuentre, lo más fácil, y por sobre todo, pq es floja a cagar. En Argentina, colombia, peru, Brasil, etc etc la gente los sábados y domingos en las mañanas repletan las calles haciendo deporte. En río se cierra la avenida de copaxabna e ipanema los domingos y miles de personas trotando, jugando en las playas, patinando, etc, etc. Pq no se hace eso en chile?? A mi ningún gobierno me ha dicho que debo salir a trotar y hacer deporte. Pero lo hago. Q pasa con el resto?? M




 
a ver si con una semana de Juan maestro, ayudo a llegar al primer lugar
 
Es que los Mods nos suben mucho el promedio. XD
 
yaaa ahora el gobierno tiene la culpa de que sean gordos.
vamos si la gente tiene $2000 y prefiere comprarse un completo que una ensaladam, con malos habitos. y es gratis cambiarlos

con luca te compras como dos kilos de naranjas pero todos los guatones prefieren comprarse un helado
 
Bowen dijo:
Claro que estay gordo pos waton culiao. A menos que esos 13 kilos de sobra sean puro músculo. Mi primo q mide 187 estaba pesando casi 90 kilos, y cuando se sacaba la polera llegaba a dar pena el culiao. Le faltaba el puro sosten, tenía más tetas q mi polola.
De seguro es que no poday ni correr 15 minutos. O jugarte una pichanga entera.

La gente es gorda pq le encanta comer lo primero que encuentre, lo más fácil, y por sobre todo, pq es floja a cagar. En Argentina, colombia, peru, Brasil, etc etc la gente los sábados y domingos en las mañanas repletan las calles haciendo deporte. En río se cierra la avenida de copaxabna e ipanema los domingos y miles de personas trotando, jugando en las playas, patinando, etc, etc. Pq no se hace eso en chile?? A mi ningún gobierno me ha dicho que debo salir a trotar y hacer deporte. Pero lo hago. Q pasa con el resto?? M
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por que tu mismo lo dijiste po pillo, la gente es floja o prefiere descansar el fin de semana, no hay cultura deportiva a lo mas ir a al estadio :lol2:, y bueno si tu haces deportes bien por ti pero no podi obligar a la gente hacer lo mismo que tu tampoco cada uno vive como quiere, y se nota que antes fuiste gordo o algun trauma tienes con ellos si no como tanto odio a las personas con sobrepeso :lol2:

ahora todo la elite odia a los gordos puta el foro qliao este :lol2:
 
piemti dijo:
http://www.biobiochi...o-Bio Noticias)


:rezo: gran Obispo, perdona nuestras ofensas así como nosotros perdonamos tus cagazos en :rezo: INVISION




:troll:
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culoscabra.jpg
 
no se yo como de todas las wea y no soy gordo eso es lo raro, debe ser por practicar mma y jugar a la pelota yo cacho :lol2:

desde cuando todos los weones son vida y alimentación sana , chantas culiaos preferir una ensalada con aceitunita y quesito a un completo ???:gaia: jajajaj por favor sean realistas
 
No practique Chueca.
No juegue palin.
No entrene con el waiki.
Pague por usar la cancha.

Chile y sus historia han siempre eliminado el deporte popular como una forma de combatir la ociosidad de la población XD oligarquía ql.
 
Bowen dijo:
Claro que estay gordo pos waton culiao. A menos que esos 13 kilos de sobra sean puro músculo. Mi primo q mide 187 estaba pesando casi 90 kilos, y cuando se sacaba la polera llegaba a dar pena el culiao. Le faltaba el puro sosten, tenía más tetas q mi polola.
De seguro es que no poday ni correr 15 minutos. O jugarte una pichanga entera.

La gente es gorda pq le encanta comer lo primero que encuentre, lo más fácil, y por sobre todo, pq es floja a cagar. En Argentina, colombia, peru, Brasil, etc etc la gente los sábados y domingos en las mañanas repletan las calles haciendo deporte. En río se cierra la avenida de copaxabna e ipanema los domingos y miles de personas trotando, jugando en las playas, patinando, etc, etc. Pq no se hace eso en chile?? A mi ningún gobierno me ha dicho que debo salir a trotar y hacer deporte. Pero lo hago. Q pasa con el resto?? M
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dice clarito que se refiere a su hijo, que es mucho mas alto que sus compañeros y de otra contextura, aparte dice 15 no 13 kg, si la wea es apurarse para tirar rmierda nomas.
en lo personal hace rato me preocupo por mi alimentacion y ejercicios, desde la media mas menos :P, aparte que no ando urgio por la balanza wn, obvio que uno quiere verse bien, pero por sobre todo el sentirse bien, esa sensacion que te queda despues de hacer ejercicio es filete wn, liberar tensiones, andar menos estresado, sensacion de bienestar general, eso deberian ofrecerle a la gente en las campañas.

tipico que feis se llena de gente escribiendo "xxxx por un verano sin polera"... llega marzo y vuelven a la misma mierda, " el verano ya paso no hay que preocuparse y el invierno es pa subir unos kilitos" pffft wn este invierno al final baje de peso al necesitar mas energia. tampoco soy un cinico de mierda, carreteo me tomo sus copetes y generalmente vienen acompañados de un bajon, jaja, pero al final se resume en levantar la raja y ejercitar algo

el ejercicio lo ven como un castigo, cuando deberian verlo como una wea que ayuda un kilo en tu bienestar tanto fisico como sicologico
 
con una cultura chilena que fomenta, la oferta de TV, Y COMPUTADORES, y con campañas al peo sobre alimentacion y ejercicio (para los mocosos mas que nada).
Donde el deporte icono sea el "jurbol" y no se implementen por ejemplo ciclovias o mas lugares deportivos. Chile será el proximo pais de chanchos computarizados.
 
Urban1200 dijo:
por que tu mismo lo dijiste po pillo, la gente es floja o prefiere descansar el fin de semana, no hay cultura deportiva a lo mas ir a al estadio :lol2:, y bueno si tu haces deportes bien por ti pero no podi obligar a la gente hacer lo mismo que tu tampoco cada uno vive como quiere, y se nota que antes fuiste gordo o algun trauma tienes con ellos si no como tanto odio a las personas con sobrepeso :lol2:

ahora todo la elite odia a los gordos puta el foro qliao este :lol2:
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no compadre...nunca fui gordo. A lo mas alguna vez tuve ponchera por comer mucho mani..jajaja, pero la baje en un mes.
Me cargan los gordos pq encuentro q es gente pajera, q no se preocupa de su aspecto y su salud.
Viene el verano y ahi re100 se preocupan por moverse y el "verano sin polera"....van 2 veces al mes al gym entre noviembre y enero y se creen la raja....y al final solo es una escusa pa poder comer mas pq fueron al gimnacion una hora cada 2 semans.
 
dark_light dijo:
no se yo como de todas las wea y no soy gordo eso es lo raro, debe ser por practicar mma y jugar a la pelota yo cacho :lol2:

desde cuando todos los weones son vida y alimentación sana , chantas culiaos preferir una ensalada con aceitunita y quesito a un completo ??? :gaia: jajajaj por favor sean realistas
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X2...como cuanta wea venga...y cero "sobrepeso"...pa no decir guaton qliao...sera por que camino harto...y hago uno que otro ejercicio :ejale: ...pero si comi como bestia y estai todo el dia posteando weas...que ma quieren :jajahisteria: :hands:

la mejor dieta pa los "sobrepeso" la dieta del candado :lol2::


thump_8123203file20121113181027.jpg
 
yo igual practico footing casi todos los dias de la semana, me cuido caleta para no subir, ya fui gordo en mi infancia
asi que mejor prevenir
 
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