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Antro Runners

Buen tema ese de los monitores cardiacos, yo nunca he entrenado con algo que mida las pulsaciones, pero si se quiere entrenar como se debe son necesarios. Que es mejor un reloj o algun tipo de banda/sensor al pecho? Tengo pensado incorporarlo al equipamiento en el mediano plazo asi que escucho opiniones :orejon:
 
Yo tuve un Wahoo que funcionaba con Ant+ (Sony y línea Xperia). Ahora tengo un Runtastic Hybrid y es sensasional. Cualquiera va a estar bien.
Y aprovecho de mencionarlo, para la Wings for Life World Run 2015, si logro correr a 5:20 por kilómetro el catcher me pillará recién a los 21 km
Se viene media maratón entonces. O poco menos. ¡Saludos!

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EDIT:
Anoche corrí 8 km a 12,1 km/h, bastante bien. Hoy voy por 12 km más, a 11,8 km/h es la meta. Saludos.
 
Última edición:
El ganador nacional de la Wings For Life 2015 fue Cesar Díaz Hernández, quien luego de correr durante mas de ¡5 horas! quedó segundo a nivel mundial, siendo superado por el etíope Lemawork Ketema, quien corrió en Austria 79,9 kms. Cesar alcanzó a correr 78 kms (casi 2 Marathones seguidas) antes de ser alcanzado por el auto meta:
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Mientras tanto, la mejor mujer nacional fue Karen Torrealba, quien alcanzó a correr 47 kms:
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Por favor, mandar este post a Guarello y a la :monomeon: Elite :lol2:

Proximo domingo 10/5 el Brooks Running Tour en Vitacura: http://run.cl/event/3457
Domingo 17/5 Corrida de la Construccion Santiago Centro: http://run.cl/event/3790
Tambien el 17-5 Blind Running en San Miguel: http://run.cl/event/4033
Y el 21 de Mayo la Corrida Heroes de Iquique en Quinta Normal: http://run.cl/event/4358 (inscripciones el mismo dia, aunque llueva o truene)
Yo tuve un Wahoo que funcionaba con Ant+ (Sony y línea Xperia). Ahora tengo un Runtastic Hybrid y es sensacional. Cualquiera va a estar bien.
Y aprovecho de mencionarlo, para la Wings for Life World Run 2015, si logro correr a 5:20 por kilómetro el catcher me pillará recién a los 21 km
Se viene media maratón entonces. O poco menos. ¡Saludos!

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EDIT:
Anoche corrí 8 km a 12,1 km/h, bastante bien. Hoy voy por 12 km más, a 11,8 km/h es la meta. Saludos.
Y como estuvo la Wings For Life? cuanto alcanzaste a correr?

Saludos
 
Última edición:
Así es, llegué casi a los 24 km, dos horas corriendo... Muy buena carrera, el circuito es fácil, casi sólo de bajada. Corrí a 5:09 min/km, se sube 15 metros pero se baja 135, mi ritmo cardíaco promedio fue de 146 bpm. Ojalá el próximo año vaya más gente, la iniciativa y el circuito lo merecen.

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F.-
 
Por favor, mandar este post a Guarello y a la :monomeon: Elite :lol2:
jajajaja :lol2:
yo hace unas semanas realicé mi primera corrida, hice 7km en menos de 30min. Si bien yo prefiero otros deportes, el fondismo es excelente para generar un buen cardio. Me meteré a un club para poder entenar más formalmente yo caxo.;)
 
este domingo se corre la corrida de la contruccion...

lo bueno ( y raro en estos tiempos) es que esta baratisima...por que solo sale 4 lucas por correr los 21K...

ademas en kit trae polera, chip, badana y medalla para los finalistas...

llevo un mes sin correr por que estaba descansando del MDS... pero como no son muchos los 21 K que se corren...vale la pena ir...

lo que me da mala espina...es que desde que la anunciaron ya han cambiado el recorrido 3 veces...ojala no sea una chacota la wea...
 
Acabo de correr poco mas de Medio Maratón por volarme al correr! Es primera vez que me pasa esta wea -y por extensión mi primer Medio Maratón- No se si sentirme bien o mal :sconf:
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Última edición:
A darle algo de movimiento al tema:

El Sábado pasado corrí en el trail nocturno Aguas de Ramón (7K). Buena carrera, durisíma como ella sola y muy entretenida. Alguien mas fue a esa? Also, :jmuak: Brooks Cascadia 8.

Pasando al calendario de corridas:
Este lunes se abren las inscripciones para la :idolo: Corrida Glorias del Ejercito (gratuita, todo Chile): http://www.corridaejercito.cl/
Mañana es la corrida Caja 18 en Santiago (partida y meta en Paseo Bulnes, 2, 5 y 10K), alguien mas va?
Domingo 9 de Agosto Half-Marathon ScotiaBank (5, 15 y 21K) en el Parque Bicentenario. Aun hay cupos: http://www.halfmarathonscotiabank.cl

Saludos[DOUBLEPOST=1438614706,1438434802][/DOUBLEPOST]Abiertas las inscripciones para la :idolo: Corrida Glorias Del Ejercito http://www.corridaejercito.cl/inscripciones.html
 
Última edición:
se abrieron las inscripciones para la we run de nike...

la wea ahora son 21 en vez de 10... y es dia domingo....

pero ni cagando pago 18 lucas por correr...

asi que filo
 
18 lucas ctm... La mejor corrida a la que he ido fue la Nike bajo el túnel del San Cristóbal. Esta no me parece tan atractiva...
 
18 lucas ctm... La mejor corrida a la que he ido fue la Nike bajo el túnel del San Cristóbal. Esta no me parece tan atractiva...
es que esa es la wea...ni siquiera tiene el atractivo de un buen circuito...

la wea va a ser dar vueltas por vitacura simplemente....

y a casi luca el kilometro...sale mas caro trotar que andar en auto


:laugh-61::laugh-61::laugh-61::laugh-61:
 
A darle algo de movimiento al tema: alguno fue a los 10K del Ejército hace un par de semanas? Con la lluvia suave que cayó fue demasiado bacan :D

Inscripciones abiertas para Nike We Run Santiago 2015
Por Runners Chile -
September 21, 2015

  • Hay 6.000 cupos disponibles para este nuevo desafío de 21K que se llevará a cabo el 15 de noviembre. Los interesados deben ingresar a werunsantiago.com para inscribirse.
  • Como parte de su campaña #puedomas orientada a las mujeres, Nike las invita especialmente a desafiarse en este nuevo reto.

Santiago, lunes 21 de septiembre de 2015.- Ya se encuentran abiertas las inscripciones para Nike We Run Santiago 2015. Una de las carreras más reconocidas del circuito de running chileno este año se transforma y contará con una nueva y exigente distancia de 21K.

El gerente de marketing de Nike Chile, Martín Rojas, indicó que “queremos motivar e incentivar a todos los deportistas a ser parte de esta carrera, a que se entrenen con tiempo y se esfuercen por superar sus propios límites. Sabemos que correr 21K es un auténtico desafío, pero estamos seguros de que todos quienes se lo propongan y tengan una buena preparación lograrán correr y finalizarla”.

La inscripción para Nike We Run Santiago 2015 tiene un costo de $18.000 y se debe realizar a través de Nike+ (http://www.werunsantiago.com). Los interesados que no poseen cuenta Nike+, deben generarla primero y luego completar la inscripción con los datos de usuario. El pago se podrá realizar a través de WebPay y una vez finalizado el proceso se enviará un e-mail de confirmación.

Todos los inscritos recibirán el kit de competencia que incluye la polera oficial, el chip para controlar el tiempo y el número de corredor, entre otras cosas.

Se espera que más de 6.000 corredores se reúnan en la 14ª versión de este reconocido evento que por primera vez contará con una distancia de 21K. La carrera tendrá lugar el domingo 15 de noviembre a las 8:00 horas,

El recorrido de este año comenzará frente al Centro Cívico de Vitacura (Av. Bicentenario con Alonso de Córdova) y continuará por Av. Bicentenario hacia Isabel Montt, donde doblará a la izquierda para seguir por San José Escrivá de Balaguer hasta el paso a nivel de Avenida Américo Vespucio Norte y hasta Av. Santa María de Manquehue.

El circuito continuará por la calle Camino del Palo hasta el Parque Antonio Rabat, correspondiente a los 5K del recorrido y a una altimetría de 711 metros. Posteriormente, el circuito bajará por Av. Carolina Rabat para retomar nuevamente Av. Santa María. Luego pasará por la rotonda Carol Urzúa y por San José Escrivá de Balaguer hasta la calle La Aurora, esquina Los Estanques, en Vitacura, llegando a los 10K y una altimetría de 758 metros.

El recorrido continuará por Av. Tabancura y seguirá por Av. Las Condes y Padre Hurtado. Pasará por las calles El Aromo, Lo Beltrán –que corresponde al kilómetro 15 y a una altimetría de 724 metros-, y Carmen Fariña hasta Juan XXIII, para luego retomar Escrivá de Balaguer por donde se llegará a la línea de meta -por Av. Bicentenario-, ubicada específicamente en el frontis de la Municipalidad de Vitacura.

En el marco de la campaña #puedomas de la categoría Nike Women que está dirigida a todas las mujeres y que busca inspirarlas a ser activas, asumir nuevos retos y conquistar sus objetivos personales, este año se espera que ellas sean las auténticas protagonistas de We Run Santiago. En este sentido, Martín Rojas dijo: “nos gustaría que un 50% de los participantes en la carrera de este año fuesen mujeres, así que las invitamos a todas a asumir este nuevo reto y a dar lo mejor de sí,”, finalizó.

Los corredores podrán compartir en redes sociales su experiencia en los entrenamientos y durante la carrera con el hashtag #werunstgo.

Utas, igual cara la inscripción, pero para debutar "oficialmente" en el Medio Maratón igual puede ser...
 
abiertas las inscripciones para el maraton de santiago...

nos vamos con el 8° 42K...(aun no corro el 7°).

:tongue:
 
¿Alguien para el maratón de Viña de mañana?[DOUBLEPOST=1443908120,1443907643][/DOUBLEPOST]
abiertas las inscripciones para el maraton de santiago...

nos vamos con el 8° 42K...(aun no corro el 7°).

:tongue:

Buen dato estimado, ya me inscribí.
 
Vamos a mover un poquito este foro:
- Fui a la Maratón de Viña, pensé que estaba inscrito en los 10K pero al retirar el kit descubrí que me había metido en los 42K.
- Dije "a aperrar no más", sirve de experimento. Llegué con preparación casi cero: sólo había corrido 10 Km el martes de esa semana.
- ¿Se puede terminar una maratón sin haber entrenado nada? Sí, de hecho la terminé. ¿Cuánto corrí? Aprox 37 km, los demás fueron caminatas.
Mi tiempo final fue de 5:15, sólo llegaron 20 personas después de mi.
- No me siento particularmente mal. Quedé medio molido, pero igual volví a Stgo a las 15:00 y caminé unas 10 cuadras con una mochila de 12 kilos en la espalda. El lunes, por motivos de pega, tuve que correr 5 cuadras y sin problemas.
- ¿Repetiría la experiencia? Nica, nunca jamás volveré a intentar una maratón sin preparación. El físico da, pero el orgullo no.
 
Esa mierda me paso en los 42K del MDS pero conciente que iba a correr los 42, al KM 27 me dio un tiron y de ahí puro trote corto y caminata, me mande como 5:25hrs, para la proxima ya me retiro de los 42k ahora en adelante solo 21k.

Saludos.
 
hermanitos runners, una consulta.
estoy pensando en comprarme una de estas cintas para trotar.....
meten mucho ruido esas weas al usarlas?
 
Como todo en la vida, depende de las lucas que tengas. Un auto chino de 5 palos a 100 km/h parece tarro con piedras; un auto "británico" de 30 palos a 100 km/h es una cuna de bebé.
SI quieres una que no suene, anda soltando su millón y algo por lo bajo.
 
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