Lalof
La Résistance - Hunter Abusheador
- Registrado
- 2006/02/17
- Mensajes
- 7.777
- Sexo
- MOH
yo fui a una nutri bien buena, no pq me diera una dieta a mi gusto, sino pq me explicaba muchas cosas, de forma entendible
por ejm, lo de comer varias veces al día, tiene que ver con, al pasar mucho rato sin comer, el cuerpo empieza a "almacenar", por eso al comer cada 2-3 horas, el cuerpo "acelera el metabolismo" (supongo que han escuchado esa frase antes)
relacionado con el mismo concepto de que el cuerpo almacena, es por eso que dicen que no es recomendable comer masas en la noche, pq es lo que más tarda en procesar...ni hablar de la fritanga
tb creo que es importante, pensar en la salud, más que en la apariencia, hacer deportes, y controlar los índices de colesterol, los míos están bien, y además es recomendable aumentar el colesterol bueno, con palta, aceite de oliva, pescados
pero la dieta de este weón generará efecto rebote, además de que es bastante irresponsable que un weón con tanta cobertura, pregone a los 4 vientos que esa dieta es lo mejor
por ejm, lo de comer varias veces al día, tiene que ver con, al pasar mucho rato sin comer, el cuerpo empieza a "almacenar", por eso al comer cada 2-3 horas, el cuerpo "acelera el metabolismo" (supongo que han escuchado esa frase antes)
relacionado con el mismo concepto de que el cuerpo almacena, es por eso que dicen que no es recomendable comer masas en la noche, pq es lo que más tarda en procesar...ni hablar de la fritanga
tb creo que es importante, pensar en la salud, más que en la apariencia, hacer deportes, y controlar los índices de colesterol, los míos están bien, y además es recomendable aumentar el colesterol bueno, con palta, aceite de oliva, pescados
pero la dieta de este weón generará efecto rebote, además de que es bastante irresponsable que un weón con tanta cobertura, pregone a los 4 vientos que esa dieta es lo mejor